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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
半月板位于膝關(guān)節(jié)的兩塊主要骨骼之間的緩沖結(jié)構(gòu)，主要有彈性軟骨構(gòu)成。半月板主要是起緩沖作用，來(lái)避免關(guān)節(jié)面軟骨受沖擊造成扭傷。外傷和退變都有可能引起半月板的扭傷。如果是因?yàn)橥鈧鸬呐?，可能同時(shí)會(huì)出現(xiàn)膝蓋部位軟組織的扭傷，比如側(cè)副韌帶扭傷、交叉韌帶扭傷、關(guān)節(jié)囊扭傷等，所以患者一定要遵從醫(yī)囑，安心休養(yǎng)，積極配合治療。
半月板三級(jí)扭傷多久能恢復(fù)
1、半月板三級(jí)扭傷屬于中度扭傷，不算特別嚴(yán)重，通常情況下二級(jí)三級(jí)扭傷可以采取保守治療的方法。
2、膝蓋半月板扭傷后，需要去正規(guī)的醫(yī)院做X光片檢查，如果是三級(jí)扭傷也可以采取打石膏的治療方法，患者需要靜養(yǎng)一個(gè)月。
3、半月板的完全恢復(fù)是需要時(shí)間的，扭傷后的三月內(nèi)都不要參加劇烈運(yùn)動(dòng)。
4、一般情況下，三個(gè)月的時(shí)間可以基本恢復(fù)，但是恢復(fù)的時(shí)間會(huì)因?yàn)榛颊叩膫€(gè)體差異而不同。
半月板三級(jí)扭傷注意事項(xiàng)
1、三級(jí)扭傷的患者需要去醫(yī)院詳細(xì)檢查，聽(tīng)取醫(yī)生建議采取合適的治療方案。
2、扭傷后一月內(nèi)盡量避免患足用力，讓半月板充分休息。
3、患者三月內(nèi)不能劇烈運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要注意膝蓋保暖，可以戴上護(hù)膝。
4、患者需要經(jīng)常熱敷患部，促進(jìn)促進(jìn)局部血液循環(huán)，有助于韌帶的完全康復(fù)。
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半月板三級(jí)手術(shù)后恢復(fù)多久
半月板三級(jí)手術(shù)后恢復(fù)至少要三個(gè)月的時(shí)間。半月板三級(jí)手術(shù)后，必須要保證良好的休息，適當(dāng)進(jìn)行功能方面的練習(xí)，同時(shí)還需要合理口服一些活血化瘀的藥物來(lái)促進(jìn)術(shù)后的康復(fù)。如果出現(xiàn)有水腫，還需要進(jìn)行熱敷、理療和輕度... 詳細(xì)»
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半月板三級(jí)損傷怎么辦
造成半月板三級(jí)損傷的原因通常是外力導(dǎo)致的嚴(yán)重外傷，比如患者從高空墜落、車(chē)禍、劇烈活動(dòng)后造成關(guān)節(jié)扭傷等等。半月板三級(jí)損傷的患者通常會(huì)感到疼痛與腫脹，嚴(yán)重者還會(huì)影響活動(dòng)。當(dāng)患者半月板三級(jí)損傷時(shí)說(shuō)明病情比較... 詳細(xì)»
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半月板損傷三級(jí)有多嚴(yán)重
首先考慮還是外傷引起的局部關(guān)節(jié)肌肉或肌腱損傷甚至韌帶損傷可能，可能會(huì)導(dǎo)致局部疼痛或者關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，一般骨頭沒(méi)那么脆弱，但癥狀嚴(yán)重的話也不能完全排除骨頭關(guān)節(jié)損傷可能。好好休息，避免勞累吧，這段時(shí)間盡量就... 詳細(xì)»
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半月板術(shù)后多久能走路
膝關(guān)節(jié)半月板關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后一般需要三個(gè)月到半年的時(shí)間，才可以恢復(fù)正常的行走，但主要是看患者的恢復(fù)情況，一般前三周是不建議下地負(fù)重行走的，避免出血加重腫脹的癥狀。如果在術(shù)后一個(gè)星期出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)的重度腫脹，... 詳細(xì)»
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半月板的痊愈時(shí)間會(huì)受到各種因素的影響，并不能進(jìn)行精準(zhǔn)的判斷，但是可以根據(jù)了解到的相關(guān)因素進(jìn)行專業(yè)有效的護(hù)理和保養(yǎng)，可以在一定程度上提高半月板撕裂的痊愈效果，縮短痊愈所需的時(shí)間。 詳細(xì)»
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