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上廁所玩手機(jī),會長痔瘡嗎?

民間有十男九痔,十女十痔的說法。生活中患痔瘡的情況也比較常見。不少人認(rèn)為痔瘡這樣頻發(fā),不是什么“大病”,往往會產(chǎn)生輕視心理,從而在生活上不多加注意,導(dǎo)致更惡情況的發(fā)生。關(guān)于痔瘡,有這樣幾個(gè)雷區(qū)。

上廁所玩手機(jī)會得痔瘡嗎?

"痔瘡的主要成分是血管,能夠?qū)е卵苡厍鷶U(kuò)張的因素,就可能導(dǎo)致痔瘡的發(fā)作或增大。這些因素最常見的就是大便習(xí)慣不好,包括便秘腹瀉,大便時(shí)間太久。

有的人上廁所時(shí)有不良習(xí)慣,總是帶本書帶上報(bào)紙,現(xiàn)在的很多年輕人帶個(gè)手機(jī)。邊上廁所邊瀏覽新聞看些八卦抖音,這樣不知不覺時(shí)間就過去了。十幾二十分鐘半個(gè)小時(shí),這是個(gè)非常不好的習(xí)慣。因?yàn)槎椎奶秘?fù)壓壓迫,導(dǎo)致肛裂血液循環(huán)不暢迂曲,容易導(dǎo)致痔瘡增大。

深蹲會加重痔瘡嗎?

痔瘡的主要成分是血管,有動脈有靜脈有動靜直接吻合。究竟血管以什么為主,目前也還沒有定論。深蹲會增加負(fù)壓,增加肛門內(nèi)的壓力導(dǎo)致血液循環(huán)受阻,還會容易導(dǎo)致瘀血擴(kuò)張。所以如果是經(jīng)常深蹲,是可以導(dǎo)致痔瘡加重,痔瘡發(fā)作。

偶爾的做做深蹲,平時(shí)一些運(yùn)動性質(zhì)的。而不是從事深蹲工作,比如修補(bǔ)輪胎、施工等這些的話一般問題不大。平時(shí)預(yù)防痔瘡,就要注意避免導(dǎo)致痔瘡血管充血擴(kuò)張、過于迂曲的一些因素。包括熬夜、勞累、喝酒、吃辣、排便時(shí)間太久,便秘腹瀉等等。

痔瘡并不會對身體健康產(chǎn)生太大的影響,但不重視痔瘡則會導(dǎo)致更加嚴(yán)重情況的出現(xiàn),影響生活的質(zhì)量。需要注意的是,痔瘡的防治應(yīng)去往正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu),在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

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