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孫念政 主任醫(yī)師 教授 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 小兒內(nèi)科
湯圓是我國的傳統(tǒng)小吃之一,也被稱為湯團(tuán)或浮圓子等等,是在元宵節(jié)食用的特色食物。相傳湯圓起源于宋朝,主要以豬肉和黑芝麻做餡,并加入少許白砂糖制成,適合胃功能良好的群體食用。那么兩歲半的嬰幼兒是否可以食用湯圓呢?
兩歲半寶寶可以吃湯圓嗎
一般情況下,大多數(shù)兩歲半寶寶以米飯或面食為主食,可以食用少量的湯圓。湯圓主要由糯米粉、豬板油、白砂糖和黑芝麻制成,含有碳水化合物、脂肪、核黃素以及鈣、鐵等微量元素,具有開胃健脾和補(bǔ)虛調(diào)血的功效。需要注意的是,湯圓的粘性較大且難以消化,寶寶不宜一次性食用過多。兩歲半的嬰幼兒食用湯圓后可以多喝溫水促進(jìn)消化,加快腸胃的蠕動(dòng)。部分嬰幼兒食用湯圓后可能會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛等消化不良的現(xiàn)象,一般不建議食用過多。除此之外,湯圓含有較多的糖分,嬰幼兒食用后可能會(huì)對(duì)牙齒造成損傷,增加患齲齒的可能性。
吃湯圓的注意事項(xiàng)
1、湯圓主要以糯米和糖為主,富含碳水化合物,在食用時(shí)應(yīng)該適量減少主食的攝入量,以免增加腸胃的負(fù)擔(dān),引發(fā)消化不良的情況。
2、湯圓中含有較高的油脂含量,不適合腸胃虛弱以及消化不良者食用。
3、湯圓含有較高的糖分含量和熱量,不適合糖尿病患者食用。
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兩歲半寶寶可以吃湯圓嗎
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- 高明 副主任醫(yī)師 鄂州市中心醫(yī)院
答:兩歲半寶寶可以吃湯圓。對(duì)于兩歲半的寶寶來說牙齒已經(jīng)基本發(fā)育完成,吃湯圓一般不會(huì)影響到寶...
兩歲半寶寶可以吃巧克力嗎 A:兩歲半寶寶最好不要吃巧克力,巧克力屬于高熱量、高糖類食物,孩子之后可能會(huì)對(duì)腸胃道造成負(fù)擔(dān)引起一些不適...
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