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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
小腿和大腿都是人體下肢的重要組成部分，其中小腿是指踝關(guān)節(jié)以上和膝關(guān)節(jié)以下的部位，而大腿是指臀部和膝關(guān)節(jié)之間的部位。小腿和大腿之間可以相互協(xié)調(diào)運(yùn)作，從而完成多種復(fù)雜的人類活動(dòng)。小海和大腿分布著較多的動(dòng)脈、靜脈、肌肉和神經(jīng)，容易受到多種因素的影響出現(xiàn)一系列不適癥狀。
小腿和大腿之間是什么
小腿和大腿之間被稱為膝關(guān)節(jié)，是人體最大最復(fù)雜的關(guān)節(jié)，屬于滑車關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)主要由多個(gè)韌帶連接而成，包括髕韌帶、腓側(cè)副韌帶、脛側(cè)副韌帶、斜韌帶及膝交叉韌帶等等，可以增強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。通常情況下，膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊較為薄和松弛，因此容易受到損傷出現(xiàn)一系列病變。在長(zhǎng)期體力勞動(dòng)或其他因素的影響下，膝關(guān)節(jié)可能會(huì)出現(xiàn)一系列病變，比如膝關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)囊腫等等。一旦出現(xiàn)相應(yīng)的疾病應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行治療，否則可能會(huì)延誤病情并引發(fā)嚴(yán)重的后果。
如何保護(hù)膝關(guān)節(jié)
1、平時(shí)應(yīng)該盡量避免長(zhǎng)期做爬樓梯、下蹲等活動(dòng)，以免加重膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)造成關(guān)節(jié)勞損。
2、進(jìn)行體育鍛煉前要注意做好充分的熱身活動(dòng)，拉伸各個(gè)關(guān)節(jié)的肌肉和韌帶，以免出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)性拉傷的情況。
3、盡量避免長(zhǎng)期久坐或久站，減少下肢的壓力，以免引發(fā)其他一系列不適反應(yīng)。
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大腿后側(cè)叫什么肌肉
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骨與骨之間的連接叫什么
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大腿和小腿之間的窩疼的原因
后腿窩出現(xiàn)疼痛抵較為常見(jiàn)的癥狀，引起該疾病的原因很多，一般可能是由于腿部肌腱或者是韌帶，在走路過(guò)程中或者是高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，從而發(fā)生了損傷，導(dǎo)致后腿窩疼痛的情況發(fā)生。另外不能排除由于一些疾病，從而引... 詳細(xì)»
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雙眼之間的鼻梁叫什么
雙眼之間的鼻梁實(shí)質(zhì)上在臨床上講就是鼻梁，每個(gè)人兩眼中間都會(huì)有鼻根，鼻梁以及鼻尖隆起的部分，就是鼻梁，如果這段隆起的部位較高的話，就可以將它稱之為高鼻梁。高鼻梁與遺傳是有很大關(guān)系的，鼻尖是兩眼之間最高的... 詳細(xì)»
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大腿和小腿中間是什么關(guān)節(jié)
下肢是指人體腹部以下的部位，包括臀部、骨部、脛部、足部和膝部等部位。通常情況下，下肢可以分為深、淺二層結(jié)構(gòu)，其中淺層結(jié)構(gòu)由淺筋膜和皮膚構(gòu)成，而深層結(jié)構(gòu)則由神經(jīng)、骨骼、血管、肌肉和深筋膜等結(jié)構(gòu)組成。而大... 詳細(xì)»
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大腿的骨頭叫什么
大腿只有一根骨頭，醫(yī)學(xué)上有專用名詞，稱之為股骨。所謂的大腿根部，指的是股骨的近端。股骨近端包括以下部分：股骨頭，股骨頸，股骨大粗隆，股骨小粗隆。股骨頭是股骨的最近端，呈球形，與骨盆的髖臼構(gòu)成髖關(guān)節(jié)。連... 詳細(xì)»
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小腿前面的骨頭叫什么
小腿通常指的是下肢從膝關(guān)節(jié)到踝關(guān)節(jié)的一段器官。，在小腿的外側(cè)筋膜鞘中有腓淺神經(jīng)和小腿外側(cè)群肌等，小腿的前骨筋膜鞘的內(nèi)容有小腿前群肌，包括一些腓神經(jīng)、脛前動(dòng)脈和靜脈。 詳細(xì)»
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