三個(gè)月寶寶體重11斤是正常的。在四個(gè)月之前，寶寶都是食用奶水的，而奶水的質(zhì)量會影響到孩子的生長發(fā)育，所以母體應(yīng)該攝入大量的營養(yǎng)物質(zhì)和維生素，來保持奶水的充足和營養(yǎng)。平時(shí)也要多對孩子的身高，體重等進(jìn)行測量。這些數(shù)據(jù)都是可以對孩子的生長發(fā)育進(jìn)行簡單的評估。
三個(gè)月寶寶可以吃什么
1、流食性輔食。在寶寶三個(gè)月大時(shí)還是需要奶水的供給，但是可以適當(dāng)?shù)慕o予寶寶一些流食性的物質(zhì)，譬如湯類或白粥。在稀粥內(nèi)加奶粉或是牛奶，可以提供給寶寶在生長發(fā)育中所需的蛋白質(zhì)，但需要適當(dāng)?shù)奈桂B(yǎng)，不可過度，否則會引起腸胃的積食。
2、適量的果汁。可以將蘋果和葡萄等新鮮水果洗凈后榨汁，取少量的果汁給予寶寶食用。果汁中富含大量的維生素，不光可以為寶寶的腸胃提供動力，可以使寶寶生長發(fā)育正常。
三個(gè)月寶寶的護(hù)理
對三個(gè)月寶寶的護(hù)理應(yīng)該注意保持充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，飲食的健康。三個(gè)月大的寶寶身體還是比較脆弱，很容易因?yàn)橥饨鐨夂虻淖兓鴮?dǎo)致有感冒的癥狀出現(xiàn)，所以對孩子的貼身衣物也要及時(shí)更換。最重要的是三個(gè)月大的寶寶最需要父母的陪伴，所以盡量多與寶寶互動，加強(qiáng)親子關(guān)系。
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