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孟巖 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 消化科
胃疼在我們生活中是非常常見的一種現(xiàn)象，有很多人經(jīng)常會(huì)因?yàn)轱嬍车牟灰?guī)律而出現(xiàn)胃疼的情況。大多數(shù)人在胃疼的時(shí)候都是忍耐著，等到不疼就好了，還有一些人會(huì)通過吃止疼藥的方法來解決。這樣做雖然能夠暫時(shí)的緩解胃疼的毛病，但是并沒有進(jìn)行根本的治療。很多人都不懂胃一按就疼是怎么回事？讓我們來詳細(xì)的了解一下吧。
如果胃一按就疼，那么就說明患者在平時(shí)的飲食以及生活規(guī)律上是非常不正常的?，F(xiàn)在很多人都會(huì)因?yàn)榧影嗟膯栴}不吃飯，等到時(shí)間空下來再大吃一頓。這樣的話，就會(huì)造成人體的胃腸道經(jīng)常處于過于饑餓或者過于飽脹的狀態(tài)。從而導(dǎo)致人體的胃部動(dòng)作異常，長時(shí)間下去就會(huì)讓胃腸道的負(fù)擔(dān)過重，出現(xiàn)胃一按就疼的情況。大家在吃飯的時(shí)候吃的太快，就會(huì)讓咀嚼不到位，從而讓食物沒有辦法跟胃液充分地?cái)嚢杌旌希韵δ芫蜁?huì)下降。這個(gè)時(shí)候?qū)ξ改c道的傷害都是比，所以也會(huì)出現(xiàn)胃一按就疼的情況。
在出現(xiàn)胃一按就疼這種情況的時(shí)候，先不要忙著到醫(yī)院去治療，首先可以通過以下的辦法進(jìn)行應(yīng)對(duì)。大家每天至少要吃夠三頓飯，并且定時(shí)定量。如果沒有辦法正確掌握吃飯時(shí)間的話，那么大家可以給自己設(shè)立一個(gè)時(shí)間表，然后嚴(yán)格的按照這個(gè)時(shí)間表進(jìn)行作息安排。在該吃飯的時(shí)間吃飯，該睡覺的時(shí)間睡覺。這樣的話就能夠有效地調(diào)整人體的生物鐘，讓大家的胃腸道功能恢復(fù)的更快。
如果大家經(jīng)常出現(xiàn)胃一按按就疼的話，那就說明胃腸道的消化功能很不好，所以很多人在吃了一點(diǎn)點(diǎn)東西之后就會(huì)變得非常飽脹。這個(gè)時(shí)候大家一定要少吃多餐，每次吃飯只吃一點(diǎn)，如果沒有到了正餐時(shí)間就餓了的話，可以給自己適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些食物。多吃一點(diǎn)容易消化的稀軟食物，少吃一點(diǎn)韌性比較強(qiáng)的食物。大家如果喝湯的話，最好放在飯前喝，因?yàn)槿绻埡蠛葴珪?huì)增加人體的消化功能負(fù)擔(dān)。在晚上睡覺之前得兩三個(gè)小時(shí)最好不要吃東西了，否則的話就有可能影響到大家睡覺之后的胃腸道消化功能。
以上給大家介紹的就是胃一按就疼的一些相關(guān)情況。導(dǎo)致大家胃疼的原因有很多，如果出現(xiàn)這些情況的時(shí)候，千萬不要盲目的吃止疼藥，一定要想辦法搞清楚自己的病情。只有這樣才能夠進(jìn)行針對(duì)性的治療，徹底的解決人們胃疼的情況，希望通過以上的講解能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>
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