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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
青少年膝蓋彎曲時疼痛是因為膝蓋彎曲的時候，關節(jié)里面的半月板會受到擠壓，這時候如果擠壓力量大，那么關節(jié)就會感到疼痛。如果長期如此，就會引起病變，而且還會增加關節(jié)炎的患病幾率。青少年的骨骼正在發(fā)育時期，這時候需要鍛煉，但也需要注意休息，不可以操之過急。另外感到疼痛就需要多休息，只有充分的休息，才能復原，如果長時間不見好轉(zhuǎn)，則需要在醫(yī)生的指導下用藥物治療。
青少年膝蓋彎曲時疼痛怎么辦
1、青少年膝蓋彎曲疼，如果是因為運動過度引起的話，則需要注意休息，這段時間不可以劇烈運動，也不能蹦蹦跳跳，這樣也會減少膝關節(jié)的壓力。
2、青少年喜歡美，這時候也有很多青少年為了顯瘦而穿較少的衣服，這時候可能是因為受涼引起的疼痛，所以建議注意保暖，為了更快的恢復健康，也可以選擇熱敷或者是針灸等方式，祛除體內(nèi)的濕氣和寒氣。
3、如果靜養(yǎng)的方式不能恢復健康，那么就需要盡快就醫(yī)。一旦發(fā)生嚴重的病癥，那么就需要手術(shù)治療，現(xiàn)在有一些微創(chuàng)手術(shù)，可以令患者恢復健康。
青少年膝蓋彎曲時疼痛的注意事項
1、青少年正在長身體的時候，膝蓋本就在發(fā)育的階段，這時候也是需要受保護的時期，因此在運動的時候，可以佩戴護膝等護具，可以有效的保護膝蓋。
2、青少年發(fā)育快，如果單純的飲食不能滿足體內(nèi)營養(yǎng)需求的話，那么就需要注意補鈣，讓骨骼變的強壯。
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