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治療膝關(guān)節(jié)病的方法

膝關(guān)節(jié)病是全身發(fā)病率最高的也是所有關(guān)節(jié)中最難診斷的病癥之一,其包含的范圍比較廣,常見的有膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎、韌帶損傷等。膝關(guān)節(jié)病的病因有關(guān)節(jié)軟骨退變、滑膜增生及慢性炎癥等,是以進(jìn)行性關(guān)節(jié)軟骨喪失為特點的臨床常見疾病,隨著人口老齡化進(jìn)程,膝關(guān)節(jié)病的發(fā)病率也日漸增高。

治療膝關(guān)節(jié)病的方法

1、膝關(guān)節(jié)疾病的治療主要是針對原發(fā)疾病對癥治療,例如對于骨性關(guān)節(jié)炎的治療,在平時要注意休息,肥胖的患者要適當(dāng)?shù)臏p重,也可以進(jìn)行熱敷、理療等方法改善癥狀。

2、因為膝關(guān)節(jié)病的病情發(fā)展較緩慢,早期癥狀較輕且不影響日常生活,輕度患者可無須治療,但當(dāng)出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬,疼痛劇烈等癥狀時一定要及時就醫(yī)檢查。

3、膝關(guān)節(jié)病患者要注意關(guān)節(jié)保暖和防止骨質(zhì)疏松,同時可通過低強(qiáng)度的運(yùn)動來改善膝關(guān)節(jié)力量。有規(guī)律的運(yùn)動能夠加強(qiáng)肌肉、肌腱和韌帶的支持作用,有助于保護(hù)關(guān)節(jié)從而達(dá)到緩解癥狀的目的,但要制定合理的運(yùn)動量,以防病情加重。

4、當(dāng)保守治療無效,出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形活動障礙的時候,還可以做關(guān)節(jié)置換手術(shù)治療。微創(chuàng)手術(shù)治療包括關(guān)節(jié)鏡治療關(guān)節(jié)軟骨修復(fù)、關(guān)節(jié)滑膜清潔、關(guān)節(jié)置換等。

5、膝關(guān)節(jié)病患者可多食鈣物質(zhì)多的食品補(bǔ)鈣,注意營養(yǎng)的平衡,可以多見陽光及補(bǔ)充維生素D,以促進(jìn)鈣吸收。

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