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申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 眼科
患者出現(xiàn)下眼袋和黑眼圈的病癥，很有可能是睡眠不足引起的，例如日常生活中經(jīng)常熬夜，眼睛經(jīng)常出現(xiàn)過度使用的情況，或是眼睛過于疲勞等，都會容易出現(xiàn)眼袋和黑眼圈?；颊呖梢試L試應(yīng)用一些眼霜類的護(hù)膚品，對緩解眼袋和黑眼圈的癥狀有不錯(cuò)的效果。在日常生活中，應(yīng)該少吃辛辣刺激的食物，并且要給自己的身體充分的休息時(shí)間，不能熬夜，也要多多注意清潔自己的眼部。
為什么會有下眼袋和黑眼圈
1、女性的下眼袋和黑眼圈比較明顯，也有可能是因?yàn)樵陆?jīng)不調(diào)性子宮出血導(dǎo)致的，同時(shí)經(jīng)量過多，經(jīng)期比較長還有月經(jīng)時(shí)間不規(guī)律的患者，都會出現(xiàn)這樣的癥狀。
2、氣虛損的患者要出現(xiàn)類似癥狀，例如生了很久病的患者，或是腎虛體弱的患者，都會因?yàn)闅馓?，所以出現(xiàn)眼周皮下組織薄弱，才會有下眼袋和黑眼圈。
有下眼袋和黑眼圈要注意什么
1、合理的調(diào)節(jié)和安排自己的作息時(shí)間，不要熬夜不要長時(shí)間看手機(jī)玩電腦，用眼過度以后要眺望遠(yuǎn)方或者閉上眼睛休息，一定要養(yǎng)成工作和休息的好習(xí)慣，早起早起，不要熬夜。
2、蝦和芹菜一般有緩解肝功能不良引起的熊的效果。 平時(shí)也能吃到很多柑橘等水果。 蘿卜汁和番茄汁也有緩解眼睛疲勞的效果。
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下眼袋越來越重還有黑眼圈該...
葉臻 主治醫(yī)師
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葉臻 主治醫(yī)師
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葉臻 主治醫(yī)師
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葉臻 主治醫(yī)師
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為什么會有黑眼圈和眼袋
葉臻 主治醫(yī)師
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