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石德全 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
后背麻痛是一種常見的癥狀，這種疾病如果比較嚴(yán)重的話，就需要認(rèn)真對(duì)待。如果胸椎受傷或者骨折，也會(huì)引起背部疼痛。如果背部疼痛比較輕的話，可能是由于背部受寒受涼引起的，也有可能是睡覺姿勢(shì)不正確引起的。背部的疼痛，與頸椎病也有一定的關(guān)系。
后背麻痛怎么辦
1、后背麻痛可以去醫(yī)院做一下頸椎的磁共振，查明原因。平時(shí)的日常生活中，不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭，時(shí)間長(zhǎng)了可以活動(dòng)一下頸椎，睡覺的時(shí)候枕頭不要過高，也不要睡太軟的床墊，這些都可以引起背部疼痛，也可以根據(jù)醫(yī)生的建議，服用少量的鎮(zhèn)痛藥。
2、如果是背部受涼受寒引起的話，平時(shí)就要做好保暖工作，天氣轉(zhuǎn)涼，寒冷的時(shí)候，要多穿衣服，晚上睡覺的時(shí)候要多蓋一些厚的被子，保持背部的熱度，如果是由于背部肌肉拉傷而引起的麻痛，可以對(duì)背部進(jìn)行局部的按摩熱敷。
3、睡覺的姿勢(shì)不正確，也會(huì)引起背部麻痛。在日常生活中也要注意，盡量不要睡太軟的床墊，不能長(zhǎng)時(shí)間的低頭或者仰頭，不能保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間太長(zhǎng)。飲食方面也要注意，多吃一些水果蔬菜，吃一些含鈣高的食物，白天可以多曬曬太陽(yáng)，來提高身體的免疫力。
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