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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
有些人在玩手機的時候眼睛出現(xiàn)腫脹的現(xiàn)象，很可能是由于眼睛長期盯著屏幕不眨眼造成的眼部過度疲勞，從而引起眼睛腫脹，可以先放下手機，輕輕的按摩或者熱敷眼部，之后睡一覺，在休息充足之后眼睛的腫脹也會消失。以后也要注意適度用眼，以及控制玩手機的時間。
一、眼睛腫的原因分析
1、出現(xiàn)眼睛腫首先要考慮是身體水腫造成的，一般睡前喝了很多水或者睡眠時間太短都會在早晨起床時出現(xiàn)眼睛水中的現(xiàn)象。還有飲食中攝入的鹽分很多或者平時一直屬于重口味的人，出現(xiàn)身體浮腫的幾率是非常高的。
2、人體出現(xiàn)疾病也會造成眼部腫脹，比如同時患有腎臟與心臟疾病的患者，在早晨也可能出現(xiàn)眼瞼腫脹，或者甲亢患者也會出現(xiàn)眼睛腫脹癥狀。
3、還有在春夏季節(jié)被蚊蟲叮咬，出現(xiàn)身體過敏等情況眼睛也會出現(xiàn)不同程度的腫脹狀態(tài)。
4、另外眼睛麥粒腫、結膜炎或者用眼過度、眼睛疲勞都會造成眼睛腫脹，尤其是一些熬夜打游戲、刷劇的人，更容易出現(xiàn)眼睛腫。
二、眼睛腫的解決方法
1、輕微的、非疾病造成的腫脹，可以給眼部使用熱敷、按摩等措施，促進眼部血液循環(huán)，這樣睛很好的緩解眼睛的腫脹程度。
2、嚴重的或者持續(xù)不消腫的情況，要及時去醫(yī)院進行?？茩z查，疾病造成的要及時治療，原病灶得到了控制，那么眼睛腫的癥狀也會緩解和消失。
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