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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
頸椎病是現(xiàn)代生活中的常見(jiàn)病,主要是由于人們生活方式的改變,學(xué)習(xí)、用電腦、玩手機(jī)等時(shí)間增加,頸椎病的發(fā)生率也越來(lái)越高,并且發(fā)病年齡也更加年輕化,不僅只有中老年人出現(xiàn)頸椎病,很多的青少年、上班族的頸椎病的發(fā)病率也越來(lái)越高。
頸椎病的背部疼痛特點(diǎn)
1、正確情況下,多數(shù)患者是在上背部或者下項(xiàng)部出現(xiàn)有不同程度的疼痛、肌肉痙攣和活動(dòng)受限的癥狀,與患者的生活習(xí)慣,如長(zhǎng)時(shí)間伏案工作、受涼、勞損、外傷等原因有關(guān)。
2、背部出現(xiàn)有局限性疼痛,疼痛可以呈電擊樣,可以向肩部、上臂部、前臂部以及手指部進(jìn)行放射。疼痛可以是酸痛、脹痛、燒炙樣疼痛或者電擊樣疼痛,項(xiàng)背部后伸時(shí)、咳嗽時(shí)甚至增加腹壓的時(shí)候疼痛可以加重。
3、可在肩胛骨的內(nèi)上側(cè)出現(xiàn)壓痛點(diǎn),部分患者也可以摸到條索狀結(jié)節(jié),觸之疼痛明顯,可以在局部皮膚神經(jīng)分布節(jié)段感覺(jué)減退,可以出現(xiàn)皮膚的發(fā)涼、發(fā)紺等。
頸椎病怎么緩解
1、在出現(xiàn)疼痛的癥狀后,要注意多休息,適度活動(dòng)頸部,可以通過(guò)頸部熱敷緩解,外敷頸部,促進(jìn)血液循環(huán),達(dá)到舒筋通絡(luò),活血止痛的目的。
2、給予局部按摩治療,可讓家人或者針灸推拿醫(yī)生給予按摩頸部,提拉頸部肌肉,放松頸部,減輕局部肌肉腫脹,僵硬不適,配合針灸治療。
3、學(xué)習(xí)頸部保健操,前屈、后伸、左側(cè)、右側(cè)、活動(dòng)頸部,使用牽引帶懸吊頸部,放松頸部肌肉。在平時(shí)高強(qiáng)度工作時(shí),一定要適度休息,避免頸椎病加重。
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頸椎病的背部疼痛特點(diǎn)
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