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高其宏 副主任醫(yī)師 蕪湖市第二人民醫(yī)院 普外科
右邊胳膊麻木的原因有很多，主要集中在夜晚睡眠時(shí)睡姿不對(duì)，右邊胳膊在睡眠中受壓缺血而麻木，還有頸椎增生也會(huì)導(dǎo)致右邊胳膊麻木，肩周炎、頸椎病等都會(huì)導(dǎo)致右邊胳膊麻木，風(fēng)濕、受風(fēng)受涼受濕、血液粘稠、血脂高、糖尿病等也會(huì)導(dǎo)致右邊胳膊麻木，嚴(yán)重的會(huì)影響整個(gè)神經(jīng)元，需要及時(shí)就醫(yī)，查明原因，并進(jìn)行針對(duì)性治療，防止病情惡化。
右邊胳膊麻木怎么緩解
1、平時(shí)在進(jìn)行體育鍛煉時(shí)要防止右邊胳膊用力，可以多做手臂屈伸鍛練，有利于減輕右邊胳膊麻木，生活和工作中最好不要用力使用右側(cè)胳膊。
2、對(duì)右邊胳膊麻木位置敷熱，推拿，針灸，封閉式等方式開展醫(yī)治，相互配合外敷活血的藥膏開展醫(yī)治。
3、當(dāng)右邊胳膊嚴(yán)重麻木時(shí)可以遵醫(yī)囑適當(dāng)用藥，同時(shí)配合使用熱敷以及按摩的方法治療，生活中注意好休息。
如何預(yù)防右邊胳膊麻木
1、保持良好的睡姿，使用舒適的枕頭，避免身體壓迫右側(cè)胳膊。
2、風(fēng)濕、受風(fēng)受涼受濕、血液粘稠、血脂高、糖尿病等疾病會(huì)導(dǎo)致右邊胳膊麻木，建議到醫(yī)院進(jìn)行必要的檢查治療。
3、注意飲食健康，避免食用一些辛辣刺激，生冷食物。
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