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楊亞夢 主治醫(yī)師 荊州市第一人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
作為常見且十分復(fù)雜的關(guān)節(jié)炎類型疾病，痛風(fēng)可發(fā)生于人們的每個年齡段。一般情況下，男性痛風(fēng)的發(fā)病率高于女性。痛風(fēng)實際上是一種代謝性疾病，形成痛風(fēng)的最根本原因是人體內(nèi)嘌呤代謝發(fā)生紊亂，從而導(dǎo)致血中尿酸濃度過高引起的一組疾病。痛風(fēng)患者不宜吃高嘌呤的食物，例如蝦、蟹等海產(chǎn)品。
痛風(fēng)患者是否可以吃面條
1、面條基本上是屬于不含有嘌呤的食物，痛風(fēng)患者是可以吃面條的。此外，痛風(fēng)患者可以適當(dāng)攝入一些低嘌呤食物，諸如大米、土豆、紅薯等，大多數(shù)蔬菜和大多數(shù)水果基本上屬于低嘌呤食物。
2、痛風(fēng)患者除了要少攝入高嘌呤的食物之外，還要注意不要飲酒，不喝或者少喝含糖飲料。在日常的飲食中，需要多攝入水分，多喝一些低脂牛奶和酸奶。
誘發(fā)痛風(fēng)的風(fēng)險因素有哪些
1、通常而言，肥胖會增加痛風(fēng)發(fā)生的風(fēng)險，可以認(rèn)為肥胖是痛風(fēng)的危險因素之一，而且隨著BMI指數(shù)的增加，痛風(fēng)的發(fā)生率在明顯升高。
2、酒精之中含有大量的嘌呤成分，過量飲酒是痛風(fēng)發(fā)作的獨立危險因素，長期飲酒還會導(dǎo)致各類肝臟疾病，盡早戒酒有利于身體健康。
3、患有高血壓或者高血糖的患者，罹患痛風(fēng)的機率比普通人要高，因此高血壓和高血糖也可以認(rèn)為是誘發(fā)痛風(fēng)的兩個重要的風(fēng)險因素。
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