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耳鳴是什么原因引起

耳鳴是一種癥狀,即在沒有外部聲源的刺激時,依然可以感覺到聲音。目前引起耳鳴的癥狀有很多,患者需要通過頭頸部、耳鼻咽喉科等專科的檢查來排除自身的病因。耳鳴本身并不是一種疾病,耳鳴往往是聽力系統(tǒng)出現(xiàn)障礙或者紊亂的一種表現(xiàn)。

一、引起耳鳴的原因有哪些

1、聽覺系統(tǒng)的疾病可能會引起耳鳴,包括耵聹的堵塞、外耳道的腫物、異物、中耳炎的疾病,都可能會引起耳鳴。

2、全身性的疾病也會引起耳鳴,比如高血壓、高血脂、低血壓也會引起耳鳴。

3、全身性的疾病是由自主神經(jīng)功能紊亂、精神緊張、抑郁也會引起耳鳴的癥狀。

4、內(nèi)分泌的疾病,比如甲狀腺功能的異常、糖尿病也會引發(fā)耳鳴。

二、耳鳴之后怎么緩解

1、在日常生活中要多吃一些蔬菜和水果以及蛋白質(zhì)含量比較低的食物,最好不要在吵鬧的環(huán)境中帶著。生活要有規(guī)律,可以多喝一些茶,但是不要喝濃茶。

2、可以通過按摩的方法來緩解耳鳴的現(xiàn)象。用手指按住耳朵的耳廓,然后用手把耳朵反復(fù)摩擦,或者用小指頭插入耳孔里,進(jìn)行震動。

3、耳鳴的時候不要心急,保持心態(tài)的平和可以有效地緩解耳鳴的癥狀。耳鳴的時候把自己的注意力放到別處。

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