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石燕燕 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 消化科
在現(xiàn)實生活中,總會有生活或者是飲食沒有規(guī)律的人,這樣的人群都會有點胃部的小毛病,很多人在發(fā)生胃不舒服的時候不當(dāng)回事,當(dāng)?shù)昧宋秆讜r才會重視起來。
一、餓了胃就疼?這是怎么回事?
1、胃炎。胃炎大部分都是不規(guī)律飲食引起的,所以,一定要規(guī)律飲食,一日三餐正常吃,千萬不能為了圖省事不吃早操。不吃早餐對胃會造成很大的傷害。
2、過多吃辛辣刺激性食物。在治療期間,避免吃辛辣刺激的食物,比如辣椒姜等等。還有不要暴飲暴食吃一些不容易消化的東西,治療期間也不要吃冷飲。
二、治療胃痛需要注意哪些方面?
1、現(xiàn)在有很多的止胃痛的藥物,但是胃藥吃太多也不是辦法,而且也治不了根本。每回吃藥后覺得舒服一些,但是下一次還會犯,而且胃藥吃多了對身體也有一些副作用。建議還是要少吃,要從原因入手防止再次胃痛。
2、胃疼的話飲食是需要注意的,一定要吃好消化的食物,少吃辛辣刺激食物,還有過硬的生冷的食物,這些都是導(dǎo)致胃部舒服的原因之一。另外,吃東西要注意細(xì)嚼慢咽,很多人就是因為吃飯急傷了胃。
3、一些引起胃疼的不良習(xí)慣要戒除,比如愛喝咖啡一定要戒了,還有愛喝飲料的,愛喝濃茶的都是對胃不好的。另外,不要多吃巧克力,對胃沒有好處。
胃病是個慢性病,需要長期養(yǎng)胃,多喝粥,治好之后也要長期養(yǎng)才能徹底康復(fù)。少吃辛辣刺激,禁忌別吃冷飲,長期養(yǎng)胃。喝酒傷身,抽煙也不是什么好習(xí)慣,這些都要戒除。另外,患者胃痛要找對原因,看看是因為胃炎還是十二指腸潰瘍,還是胃穿孔等等。要針對性治療,不要一拖再拖,患者要在生活中養(yǎng)成好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。
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