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朱瑞先 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 耳鼻咽喉科
雞蛋，是母雞所產(chǎn)下的卵，又稱之為雞卵、雞子等。雞蛋外表是一層硬殼，殼通常為白色和茶色。嗓子，又稱之為喉嚨。嗓子在喉腔內(nèi)、氣管上的部位，是呼吸的要道。嗓子疼是一種癥狀名，為喉嚨疾病。雞蛋是沒有治療嗓子疼痛的效果，嗓子疼主要是上火所引起的，雞蛋沒有去火的作用。嗓子疼可以食用雞蛋，雞蛋屬于溫和性食物，對嗓子沒有刺激，不會加重嗓子疼痛。
嗓子疼特別注意
1、嗓子疼要注意飲食問題，如油膩、辛辣、刺激、過鹽的食物不建議食用，會導(dǎo)致上火，加重嗓子疼的癥狀，以及引起其他不良反應(yīng)。
2、嗓子疼要攝入充足的水分，建議每天多次少量的飲用，建議每天攝入2000毫升以上的水，能夠保持嗓子的濕潤，有利于嗓子的恢復(fù)。
3、嗓子疼的人群，建議在進(jìn)食時，食用細(xì)軟的食物，方便下咽，不會對嗓子產(chǎn)生影響，有利于嗓子的恢復(fù)。
雞蛋的作用
1、雞蛋具有補(bǔ)鈣的作用。雞蛋里的鈣含量較高，為人體所需的鈣物質(zhì)，容易被人體吸收利用，食用雞蛋可以幫助人體起到補(bǔ)鈣的作用。
2、雞蛋具有補(bǔ)血的作用。雞蛋里的鐵元素含量豐富，鐵可以幫助人體補(bǔ)充血液里所需的營養(yǎng)物質(zhì)，還可以幫助人體再造血的作用，從而達(dá)到補(bǔ)血的作用。
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