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趙淑磊 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 消化內(nèi)科
當(dāng)懷孕時(shí)有些孕婦會(huì)在進(jìn)行檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)膽汁酸高，膽汁酸高可診斷為孕期膽汁淤積綜合征，會(huì)影響到母體和胎兒的健康。所以在發(fā)現(xiàn)膽汁酸高的時(shí)候，就要及時(shí)對(duì)此進(jìn)行調(diào)理，使膽汁酸盡快的降低，那么膽汁酸高吃什么降得快？
一、膽汁酸高，吃什么降得快？
1、蔬菜：特別是綠色蔬菜，如菠菜、西蘭花等，菠菜中含有豐富的鐵元素，在預(yù)防孕婦貧血的同時(shí)降低體內(nèi)的膽汁酸；西蘭花含有豐富的鈣、葉酸、抗氧化劑等，也可起到降低膽汁酸的作用。
2、水果：可多吃柑橘、草莓、芒果、木瓜、葡萄等水果，這些水果中含有豐富的維生素C和維生素A，可抑制體內(nèi)的膽汁酸的生成，起到降低膽汁酸的作用。
3、全麥制品：如麥片粥、全麥餅干、麥片面包等，可使體內(nèi)的膽汁酸和膽固醇含量下降，同時(shí)使孕婦保持足夠的精力和體力。
二、膽汁酸高的原因有哪些？
1、生理性：若是在進(jìn)食后進(jìn)行膽汁酸的檢測(cè)，那么就會(huì)出現(xiàn)偏高的現(xiàn)象，因?yàn)橛捎谠谶M(jìn)食過后身上的消化系統(tǒng)仍在運(yùn)轉(zhuǎn)當(dāng)中。由于生理性原因使膽汁酸高的，在飯后一段時(shí)間可自行下降。
2、病理性：如各種的肝損害、肝臟疾病、肝功能衰竭以及藥物導(dǎo)致的肝臟損傷等，以及膽道梗阻、幽門功能不全、門脈分流等疾病，都會(huì)造成膽汁酸高。由于病理性導(dǎo)致的膽汁酸升高應(yīng)注意先治療病因。
膽汁酸高應(yīng)多吃一些可以降低膽汁酸的食物，不宜服用降膽汁酸的藥物，因?yàn)樗幬锟赡軙?huì)對(duì)胎兒發(fā)育具有不良的影響。膽汁酸高的孕婦在平時(shí)應(yīng)注意補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃奶制品、豆制品等，補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，以及幫助保持充沛的精力和體力。
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膽紅素高吃什么食物能降得快
膽紅素高通過食物只能夠起到輔助治療的作用，可以吃冬瓜、香菇、雞蛋等食物幫助膽紅素降低。1、冬瓜：冬瓜中含有的維生素C和鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，可以改善肝臟功能，減輕膽紅素升高引起的黃疸等癥狀。另外，冬瓜具有利尿... 詳細(xì)»
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膽汁酸高不能吃什么
膽汁酸是人體膽汁的重要成分，在人體的循環(huán)系統(tǒng)中作用是很大的，可以有效促進(jìn)脂肪的循環(huán)，但是如果身體出現(xiàn)不良狀況的時(shí)候就可能出現(xiàn)膽汁酸過高的狀況。膽汁酸過高對(duì)身體會(huì)出現(xiàn)影響，一般會(huì)有皮膚瘙癢等癥狀，需要及... 詳細(xì)»
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膽汁酸高的癥狀
體檢的過程中，如果發(fā)現(xiàn)膽汁酸含量高，那么說明我們的肝臟出現(xiàn)了一定的損傷，一定要到醫(yī)院去檢查清楚。平時(shí)我們也可以了解一下膽汁酸高的原因。肝臟一旦發(fā)生了病變的時(shí)候，那么膽汁酸含量就會(huì)，身高，而正常人的血液... 詳細(xì)»
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