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姚俊 主任醫(yī)師 廣東醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 耳鼻喉科
左耳發(fā)燙通常是因為外界的環(huán)境引起的,由于毛細(xì)血管出現(xiàn)擴(kuò)張就會容易產(chǎn)生發(fā)熱的癥狀,一般建議觀察就可以了,要密切觀察有沒有出現(xiàn)體溫升高的情況,如果出現(xiàn)有發(fā)熱的話,人體也就會容易產(chǎn)生矛盾,血管擴(kuò)張起到散熱的作用,平時要注意適當(dāng)?shù)脑黾语嬎浚a(bǔ)充人體內(nèi)的水分。
耳朵發(fā)燙有哪些緩解方法
1、從食物的源頭查找導(dǎo)致耳朵發(fā)熱的原因,耳朵發(fā)熱從根本上來說是由于皮下的血管發(fā)生擴(kuò)張而導(dǎo)致的,所以要想避免耳朵經(jīng)常出現(xiàn)發(fā)熱的情況,就要盡量少吃能夠?qū)е露溲軘U(kuò)張的食物。
2、控制情緒,除了溫度和食物的影響會導(dǎo)致耳朵發(fā)熱外,情緒對機(jī)體造成的影響也會導(dǎo)致耳朵發(fā)熱的情況發(fā)生。而在日常生活中保持情緒的穩(wěn)定對控制耳朵發(fā)熱有很好的效果,做到適當(dāng)?shù)南才?,不要過度釋放情緒等等,這樣可有效避免耳朵發(fā)熱的情況出現(xiàn)。
3、如果是凍瘡引起的發(fā)燙,用新鮮的生姜片涂搽耳朵皮膚,連搽數(shù)天,可防止凍瘡再生;若凍瘡已生,可用鮮姜汁加熱熬成糊狀,待涼后涂凍瘡患處,每日兩次,連涂三天,就會見效。
4、避免去擠壓和抓撓,多休息一下,或者是用冷毛巾來敷一下,洗澡的時候要注意避免耳朵進(jìn)水,忌辛辣刺激性的食物。
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