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6歲小孩睡覺磨牙是怎么回事

6歲小孩睡覺磨牙是磨牙癥的癥狀,磨牙癥是指牙齒在無意識狀態(tài)下,承受一定強(qiáng)度咬合力的同時(shí),下頜作節(jié)律性運(yùn)動或表現(xiàn)出較大運(yùn)動傾向的現(xiàn)象。這是口腔科的常見病和多發(fā)病,通常表現(xiàn)癥狀為下頜肌肉的間隙性、等張性收縮,并伴有規(guī)律性的咀嚼動作,任何年齡人群都會發(fā)病。一般引起的原因有很多,比如腸道寄生蟲、消化不良、維生素缺乏、精神因素、牙齒排列不齊或換牙、口腔衛(wèi)生不好等等,都會引起睡覺磨牙,所以治療時(shí)需要明確具體的病因,再進(jìn)行針對性的治療。

兒童護(hù)理牙齒的方法

1、首先要保持口腔清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,做到早晚刷牙,飯后漱口,選擇兒童專用牙膏和牙刷,每次刷完牙以后要把牙刷洗干凈,放的時(shí)候牙刷頭要朝上,防止細(xì)菌滋生。

2、其次飲食要營養(yǎng)均衡,少吃糖果、甜品、粘性食物,少喝甜飲料,多喝水。多吃新鮮的水果和青菜,多吃富含維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)的食品,比如粗糧、豆類、海帶、黑木耳、動物肝臟、蛋類、香蕉、橘子等。注意補(bǔ)充鈣質(zhì),多吃乳類及乳制品。

3、最后應(yīng)該定期檢查牙齒,定期驅(qū)蟲,多參加戶外活動,多曬太陽,加強(qiáng)鈣的吸收。晚飯不要吃的太飽,太晚不要進(jìn)食,尤其是吃甜食。

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