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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 婦產(chǎn)科
到月經(jīng)來潮時間月經(jīng)還沒來，考慮是月經(jīng)推遲的情況。月經(jīng)推遲可能有多種原因，包括身體狀況、壓力、飲食和生活方式的改變等。以下是一些可能的原因和處理方法：
1.生活方式改變：生活方式的改變，如減肥、大量運動或旅行等，也可能影響月經(jīng)周期。確保逐漸改變生活方式，并盡量避免突然的大量活動或飲食改變。
1. 身體狀況：一些身體狀況可能會導(dǎo)致經(jīng)期推遲，例如多囊卵巢綜合征、甲狀腺問題或其他激素失調(diào)等。建議咨詢醫(yī)生進行進一步檢查和治療。
2. 壓力：壓力和情緒緊張可能會影響月經(jīng)周期。試著減輕壓力，例如通過運動、放松技巧（如冥想或深呼吸）、社交活動、良好的睡眠等來緩解壓力。
3. 飲食：飲食不良也可能導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂。試著保持均衡飲食，攝入足夠的營養(yǎng)，避免過度或不足的飲食。增加纖維攝入，多吃蔬菜和水果，限制咖啡因和酒精攝入。
如果經(jīng)期推遲持續(xù)時間較長或伴有其他不適癥狀，建議及時咨詢醫(yī)生進行專業(yè)評估。醫(yī)生可以根據(jù)個人情況給予具體的建議和治療方案。
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內(nèi)膜1.3厘米還沒來月經(jīng)
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還沒來月經(jīng)為什么
還沒來月經(jīng)可能是非疾病因素，也有可能是內(nèi)分泌紊亂或子宮內(nèi)膜炎等疾病，建議積極治療。一、非疾病因素如果平時沒有做好避孕措施，也有可能會出現(xiàn)妊娠情況，導(dǎo)致月經(jīng)停止，可進行腹部B超檢查或者是抽血檢查。二、疾... 詳細»
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月經(jīng)長時間沒來
月經(jīng)長時間沒來可能是以下原因引起：1.妊娠：如果患者有性行為并且未采取任何避孕措施，那么患者有可能妊娠了。延遲的經(jīng)期可能是一個早期的妊娠征兆，因為懷孕后子宮內(nèi)壁就不會脫落。2.飲食和體重變化：飲食和體... 詳細»
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月經(jīng)推遲13天沒有來，這個是不正常的，正常的月經(jīng)推遲在一周以內(nèi)，因為每個人的月經(jīng)周期不一樣，有的人可能會提前幾天，有的人可能會推后幾天，所以如果推遲了13天，這個就需要找原因。月經(jīng)調(diào)控是由體內(nèi)的雌孕激... 詳細»
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正常月經(jīng)是子宮內(nèi)膜在卵巢分泌雌孕激素作用下，發(fā)生周期性的脫落引起的子宮出血。一般月經(jīng)來潮前，子宮內(nèi)膜的厚度在10~12mm左右。臨床上如檢查內(nèi)膜厚20mm還沒有來月經(jīng)，如有正常的性生活，首先要做尿妊娠... 詳細»
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一般清宮后一個月月經(jīng)就會正常來潮，清宮后由于內(nèi)分泌不穩(wěn)定五十天月經(jīng)不來潮也是正常的，不用擔(dān)心，如果期間有同房也需要做好避孕措施，如果沒有避孕就考慮懷孕可能，建議用早孕試紙測測確定。確定沒有懷孕后就不用... 詳細»
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