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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 婦產(chǎn)科
經(jīng)期尿不出來的原因可能有以下幾個：
1. 經(jīng)期生理變化：在經(jīng)期，子宮內(nèi)膜脫落，可能會對子宮、膀胱和尿道造成一定的影響，導(dǎo)致尿意減弱或無法排尿。
2. 宮縮痛：經(jīng)期伴隨宮縮痛，宮縮會對膀胱及尿道施加壓力，導(dǎo)致尿意減弱或無法排尿。
3. 毛細(xì)血管擴(kuò)張：在經(jīng)期，子宮內(nèi)膜脫落時，子宮內(nèi)的毛細(xì)血管會擴(kuò)張，可能會對膀胱及尿道造成一定壓迫，進(jìn)而減弱尿意。
處理經(jīng)期尿不出來的方法如下：
1. 放松休息：找一個舒適的環(huán)境，放松身體，盡量不要對排尿感到壓力和緊張。
2. 加強(qiáng)骨盆底肌肉鍛煉：通過骨盆底肌肉鍛煉可以增強(qiáng)尿道括約肌的力量，改善尿意減弱或無法排尿的情況。
3. 熱敷：用熱水袋或熱濕毛巾敷在下腹部可放松肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)，從而改善尿意減弱或無法排尿的癥狀。
4. 溫水泡腳：泡溫水腳浴有助于促進(jìn)血液循環(huán)，緩解經(jīng)期不適癥狀，有時也可以緩解尿意問題。
5. 尋求醫(yī)生建議：如果問題嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作，建議咨詢醫(yī)生，以獲得更具體和個性化的建議或治療方案。
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