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吳國(guó)君 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 乳腺甲狀腺外科
胸部脹痛在妊娠初期是比較常見(jiàn)的癥狀，可能由多種原因引起，包括以下幾點(diǎn)
一、原因
1. 激素變化：懷孕期間，由于體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，乳腺開(kāi)始準(zhǔn)備生產(chǎn)母乳。這種激素變化可能導(dǎo)致乳房脹痛和敏感。
2. 血液循環(huán)變化：懷孕期間，子宮內(nèi)胎兒的需要增加，造成心臟和血液循環(huán)系統(tǒng)的負(fù)荷增加。這可能使乳房脹痛加劇。
3. 乳房增大：懷孕期間，乳房會(huì)增大，乳腺組織增多。這可能導(dǎo)致乳房脹痛和不適。
4. 乳腺增生：乳房的細(xì)胞增殖和腺體增生為以后的哺乳做準(zhǔn)備，這可能引起乳房脹痛。
二、處理的方式
1. 支持性胸罩：選擇適合的支持性胸罩來(lái)提供乳房支撐和舒適感，減輕乳房的搖晃和壓力，緩解疼痛。
2. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適度的運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽或孕婦健身操可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解乳房脹痛。
3. 熱敷或冷敷：熱敷或冷敷乳房可以減輕疼痛和不適感，如溫?zé)岬拿砘虮?/p>
4. 輕揉乳房：用溫柔的方式輕揉乳房，可以促進(jìn)血液循環(huán)和減輕疼痛。
5. 調(diào)整飲食：增加飲水量、攝取膳食纖維，少攝取咖啡因和鹽分可能有助于減輕乳房脹痛。
如果乳房脹痛過(guò)于嚴(yán)重，影響到日常生活，建議咨詢醫(yī)生。醫(yī)生可能會(huì)推薦適當(dāng)?shù)闹雇此幓蚱渌幚矸绞健?/p>
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