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高君 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 肝膽胰脾外科
膽結(jié)石是指膽囊或膽管中形成的固體物質(zhì),它可能導(dǎo)致膽絞痛、膽囊炎、膽道感染等癥狀。治療膽結(jié)石可以采用以下措施:
1. 改變飲食習(xí)慣:最重要的一步就是減少攝入過多的膽固醇和脂肪,增加纖維素、維生素和礦物質(zhì)的攝入。建議多食用高纖維食物,如水果、蔬菜、全谷類食物和豆類,同時(shí)減少高脂肪食物和糖分的攝入。
2. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng):適度的體力活動(dòng)可以幫助控制體重和改善膽固醇水平。建議每周進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳或騎自行車。
3. 藥物治療:可根據(jù)個(gè)體情況使用藥物來溶解結(jié)石或減小結(jié)石的大小。一些藥物可以增加膽固醇在膽汁中的溶解度,從而幫助溶解結(jié)石。
4. 內(nèi)鏡手術(shù):對(duì)于較大的結(jié)石,可能需要進(jìn)行內(nèi)鏡手術(shù),即經(jīng)皮膚和肌肉組織直接將內(nèi)鏡插入到膽囊內(nèi),通過操作器械將結(jié)石切割或取出。
5. 結(jié)石碎石術(shù):對(duì)于較大的結(jié)石,醫(yī)生可能會(huì)建議采用結(jié)石碎石術(shù),通過超聲波或激光將結(jié)石變小并排出體外。
6. 膽囊切除術(shù):如果結(jié)石較大、癥狀嚴(yán)重或存在并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)較高,可能需要考慮膽囊切除術(shù)。膽囊切除術(shù)是最常用的治療方法,可徹底解決膽結(jié)石問題。
膽結(jié)石的治療方法因個(gè)體情況而異。選擇最適合自己的治療方法是在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí),正確的飲食習(xí)慣也是預(yù)防膽結(jié)石再次發(fā)生的重要因素。
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