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于曉鵬 副主任醫(yī)師 講師 中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院 乳腺外科
一般母乳喂養(yǎng)乳房痛是因為乳房內有很多的乳汁淤積，從而出現腺體的損傷導致急性的乳腺炎，或者是因為漲奶。如果乳房的疼痛是針刺樣的、不固定、陣發(fā)性的則考慮是因為乳管發(fā)生了痙攣，一般常在孩子剛開始吃奶或是吃空乳腺的時候出現。如果孩子吃奶力氣太大咬傷了乳頭，或者是吸奶器負壓太大，也是會導致乳房痛的。當然也不能排出有乳腺增生或者是乳腺纖維瘤的原因。
母乳喂養(yǎng)乳房痛的解決辦法
1、如果是乳腺炎的話，需要及時就醫(yī)，根據檢查結果采取相應的治療方法。
2、如果是漲奶的話，可以用雙手將乳房內多余的乳汁擠出，注意要洗凈雙手，然后握住整個乳房，均勻用力，從乳房的四周向乳頭方向進行按摩擠壓，也可以用吸奶器吸出，但是使用的時間不宜超過15分鐘。
3、在給寶寶哺乳的時候，一定要讓雙側的乳房都排空乳汁，如果寶寶沒有吃完，則需要將乳汁擠出。
4、如果是乳管痙攣則可以嘗試在哺乳之前先按摩乳暈區(qū)幾分鐘再哺乳或者是進行局部的熱敷。
5、新手媽媽要保持自己有一個好的心情，在哺乳期要盡量穿一些寬松舒適的衣服，吃一些清淡易消化的食物，多喝水，多補充營養(yǎng)。
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