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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
下面是常用的兒童風(fēng)寒感冒推拿方法：
1. 揉跗三里穴：跗三里位于小腿外側(cè)髕骨下緣凹陷處。用拇指和食指輪流揉捏這個穴位，每次揉捏約5分鐘，可以促進(jìn)氣血運(yùn)行，緩解咳嗽和鼻塞癥狀。
2. 轉(zhuǎn)腕推拿：將兒童的手臂放在托盤上，用雙手輕輕握住兒童的手腕，然后輕柔地將手腕向外旋轉(zhuǎn)并稍微上下移動，每側(cè)手腕重復(fù)10次。這個方法可以疏通手足陽明經(jīng)，緩解鼻塞、咳嗽等癥狀。
3. 捏揉肩井穴：肩井穴位于頸肩交接處，用食指和中指輪流揉捏肩井穴，每次揉捏約5分鐘。這個方法可以促進(jìn)氣血流通，舒緩肩部疼痛，緩解鼻塞和咳嗽癥狀。
4. 按摩足三里穴：足三里穴位于小腿外側(cè)髕骨下方凹陷處。用手掌根邊緣輕輕按摩足三里穴，每次按摩約5分鐘。這個方法可以溫經(jīng)散寒，促進(jìn)氣血循環(huán)，增強(qiáng)免疫力。
總之，兒童風(fēng)寒感冒可以通過推拿來緩解癥狀，促進(jìn)康復(fù)。通過適當(dāng)?shù)耐颇檬址?，可以刺激穴位，調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行，緩解疼痛，增強(qiáng)免疫力，提高抵抗力，幫助孩子更快地康復(fù)。但是推拿治療必須在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，不能隨意操作，以免造成不良后果。在實(shí)施推拿治療之前，請咨詢醫(yī)生的意見。
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怎么區(qū)分普通感冒和重感冒
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普通感冒一般也會發(fā)燒。如果在感冒期間發(fā)燒，但體溫不超過38.5度，考慮物理降溫方式來退燒。 如果體溫超過38.5度，可以考慮服用退燒藥來退燒。普通感冒屬于自限性疾病，約3-7天，可以自愈。如果出現(xiàn)咽痛... 詳細(xì)»
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著床感冒嚴(yán)格意義上來說，是由于受精卵著床引起的與普通感冒相似的癥狀，但一些新婚夫婦不知道是著床引起的，會服用感冒藥，這個階段服藥對胎兒和孕婦都有一定傷害，建議對著床感冒和普通感冒進(jìn)行辨別區(qū)分。 詳細(xì)»
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