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林莉 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學科
哺乳期感冒干咳可以通過以下幾個方面來緩解和治療：
1. 休息充足：哺乳期媽媽在感冒期間應該盡量保持休息。這可以幫助增強免疫系統的功能，使身體更好地抵抗病毒。
2. 保持室內濕度：可以使用加濕器或者在房間里放置水盆來增加空氣濕度。濕潤的環(huán)境可以緩解咳嗽癥狀，減少刺激。
3. 喝足夠的水：保持身體充足的水分可以幫助稀釋痰液，減少咳嗽和不適感。
4. 避免刺激物：吸煙和二手煙，以及空氣污染會刺激咳嗽。所以哺乳期媽媽應該盡量避免接觸這些刺激物。
5. 溫水澡或熱敷：可以試試溫水澡或者用熱敷物敷在胸部和喉嚨上，這可以緩解咳嗽和堵塞的感覺。
6. 鹽水漱口：用溫鹽水漱口可以幫助減少喉嚨痛和減輕咳嗽的癥狀。
7. 飲用姜茶：姜茶具有祛寒和舒緩咳嗽的作用。可以將姜切片放入開水中，泡一杯姜茶，飲用時可以加入一些蜂蜜或者檸檬汁。
如果癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)。醫(yī)生可以根據病情給出詳細的治療建議，可能包括使用藥物。
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