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林莉 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學科
感冒咳嗽是一種常見的兒童疾病，特別是在秋冬季節(jié)。下面提供一些常見的治療方法和注意事項：
1.保持室內(nèi)空氣流通：室內(nèi)空氣質(zhì)量對寶貝的健康有重要影響。要保持室內(nèi)空氣流通，避免建筑物中積聚過多的細菌和病毒。經(jīng)常開窗換氣，保持合適的室溫和濕度。
2.給寶貝多喝水：感冒咳嗽時，容易出現(xiàn)口干舌燥的情況，應及時給寶貝喝水。特別是溫開水和溫茶，可以起到潤喉和清熱解毒的作用。
3.避免熏蒸：熏蒸會加重感冒咳嗽癥狀。在感冒咳嗽期間，應避免家庭熏蒸和使用刺激性空氣清新劑。
4.定期通便：感冒咳嗽時，容易出現(xiàn)便秘的情況。父母可以采取適當?shù)姆椒ǎ顼嬍痴{(diào)理、腹部按摩、定時排便等，幫助其保持正常的排便功能。
5.保持良好的飲食習慣：寶貝感冒咳嗽期間，應盡量避免進食辛辣、冷飲、油膩等食物，同時增加攝入維生素和礦物質(zhì)的蔬菜和水果。
6.注意個人衛(wèi)生：感冒咳嗽是由病毒引起的，所以在照顧兒童時要注意個人衛(wèi)生。父母要洗手后再進行接觸，鼻涕巾等感染源要及時清理和處理。
7.適當運動：適當?shù)倪\動可以增強體質(zhì)和免疫功能。但在感冒咳嗽期間，運動要以適度為原則，避免長時間劇烈運動。
8.避免用藥過度：在感冒咳嗽的治療中，家長應慎重使用過多的藥物。特別是抗生素，只有在醫(yī)生指導下才可以使用。
如果感冒咳嗽癥狀持續(xù)時間較長或癥狀嚴重，應及時就診并遵循醫(yī)生的建議進行治療。
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