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林莉 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學科
打噴嚏會導致尿液排出，這是因為在打噴嚏時，腹肌收縮會增加膀胱內壓力，進而壓迫尿道，導致尿液排出。以下是針對這個問題的處理方式：
1. 控制噴嚏力度：在噴嚏時盡量按住鼻子，或者用紙巾等遮擋口鼻，減少噴嚏帶來的沖擊力，從而減少尿失禁的發(fā)生。
2. 加強盆底肌肉鍛煉：通過進行盆底肌肉鍛煉可以增強肌肉的控制力，從而改善尿液控制能力。
3. 進行行為治療：可通過節(jié)制飲水、定期排尿等方法來減少尿液的壓力，從而減少咳嗽性尿失禁的發(fā)生。
4. 在醫(yī)生指導下使用藥物治療：某些藥物可以幫助增加尿道括約肌張力，從而減少尿失禁的發(fā)生。
總之，對于打噴嚏擠出尿的情況，可以通過鍛煉盆底肌肉、行為治療和醫(yī)生指導下的藥物治療等方法來改善尿液控制能力，減少尿失禁的發(fā)生。
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