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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
糖尿病作為一種終身性慢性疾病，對身體的危害極大，會導(dǎo)致許多并發(fā)癥，而且在飲食方面有許多限制，大大降低了患者的生活質(zhì)量。而近年來，糖尿病的發(fā)病率逐年升高，也使許多人感到威脅，甚至認(rèn)為喝飲料、吃甜食會導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生。那么，喝飲料會得糖尿病嗎？
喝飲料和會不會得糖尿病是兩個概念。糖尿病的發(fā)病主要包括內(nèi)因和外因，內(nèi)因就是遺傳因素。無論是Ⅰ型、Ⅱ型還是其他糖尿病，都是有遺傳易感性的。當(dāng)下糖尿病發(fā)病率這么的原因中，內(nèi)因是其中之一，但最主要的還是外因。
外因主要是環(huán)境因素，是Ⅱ型糖尿病最主要的誘因。但喝糖水和得糖尿病之間沒有必然的關(guān)系，并不是說喝糖水會得糖尿病。得糖尿病和內(nèi)因、外因都有關(guān)系，喝糖水不會導(dǎo)致糖尿病，但一旦得了糖尿病，喝糖水會導(dǎo)致病情加重或誘發(fā)糖尿病。
但喝糖水不是得糖尿病最根本的原因，人體的血糖是可以自然調(diào)節(jié)的，正常人喝再多糖水，人體都有能力把血糖控制在一定范圍之內(nèi)。但糖尿病的病人的調(diào)節(jié)能力受到了損傷，喝糖水的時候血糖會飚得很厲害，對病情控制非常不利，這是兩個概念。
所以說喝糖水不能誘發(fā)糖尿病，但喝糖水可能導(dǎo)致糖尿病患者的病程發(fā)展，這是兩個不同的概念，大家要理解和掌握。
因此，對于未患糖尿病的健康人來講，飲料等含糖量較高的食物與飲品并不會導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生，但飲料中含有較多的添加劑，危害身體健康，建議還是要少喝飲料。而對于糖尿病患者而言，飲料這種高糖飲品則需嚴(yán)格控制，否則會造成血糖水平升高，導(dǎo)致病情加重。
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