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張文娟 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科
帶狀皰疹是由水痘病毒（帶狀皰疹病毒）引起的一種病毒感染。以下是關(guān)于帶狀皰疹的飲食建議：
1. 增加維生素C的攝入：維生素C對(duì)抵抗病毒和增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能非常重要。柑橘類(lèi)水果、草莓、番茄、肉類(lèi)、雞蛋等富含維生素C的食物可以加入到日常飲食中。
2. 增加維生素E的攝入：維生素E對(duì)于幫助皮膚康復(fù)、減少疤痕形成有益處。食物中富含維生素E的有堅(jiān)果、鱈魚(yú)肝油、橄欖油等。
3. 避免食用辛辣食物：辛辣食物會(huì)刺激神經(jīng)，加重疼痛感?；加袔畎捳畹娜巳簯?yīng)避免食用辣椒、芥末、酸辣醬等辛辣食物。
4. 增加蛋白質(zhì)的攝入：蛋白質(zhì)是身體修復(fù)受損組織的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。可以選擇候魚(yú)、豆類(lèi)、肉類(lèi)等富含蛋白質(zhì)的食物，加快身體的恢復(fù)。
5. 補(bǔ)充鋅和硒：鋅和硒是促進(jìn)免疫系統(tǒng)正常運(yùn)行的重要礦物質(zhì)。海產(chǎn)品、瘦肉、蛋黃、核桃等食物含有豐富的鋅和硒，有利于增強(qiáng)自身免疫力。
6. 增加蔬菜和水果的攝入：攝入蔬菜和水果富含纖維、維生素和礦物質(zhì)，有助于提高身體抵抗力。
7. 注意補(bǔ)水：患有帶狀皰疹的人常常會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥的情況，因此應(yīng)保持充足的水分?jǐn)z入，每天飲水量應(yīng)在1500-2000毫升之間。
雖然飲食對(duì)于帶狀皰疹的治療起到一定的輔助作用，但并不能替代醫(yī)生的治療建議和藥物治療。患者在飲食調(diào)理過(guò)程中應(yīng)與醫(yī)生進(jìn)行溝通，并嚴(yán)格遵循醫(yī)生的治療方案。
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帶狀皰疹飲食
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帶狀皰疹起因
帶狀皰疹是由水痘病毒引起的一種病毒性感染疾病，有以下常見(jiàn)原因：1.水痘感染史：帶狀皰疹是水痘病毒再次活化引起的，水痘病毒在感染后可潛伏于神經(jīng)節(jié)細(xì)胞中，感染力隨時(shí)間減弱，但一旦免疫功能下降，病毒可以再次... 詳細(xì)»
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帶狀皰疹忌諱
帶狀皰疹是由水痘帶狀皰疹病毒所引起的一種疾病。當(dāng)人體感染水痘后，病毒會(huì)靜置在神經(jīng)節(jié)的神經(jīng)細(xì)胞內(nèi)，而一旦免疫力下降，病毒就會(huì)再次活躍并沿著神經(jīng)分布區(qū)域發(fā)展，導(dǎo)致帶狀皰疹的發(fā)生。帶狀皰疹的忌諱主要有以下幾... 詳細(xì)»
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帶狀皰疹飲食
帶狀皰疹是由水痘帶狀皰疹病毒引起的病毒性疾病，主要特征是皮膚皰疹和劇痛。在治療帶狀皰疹的過(guò)程中，合理的飲食很重要，可以幫助提高免疫力，促進(jìn)傷口愈合，并減輕不適癥狀。以下是一些幫助緩解帶狀皰疹的飲食建議... 詳細(xì)»
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