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張文娟 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科
痘痘大多與炎癥和毛孔堵塞有關(guān)，想要消腫和消紅有以下處理方式：
1. 清潔皮膚：每天早晚用溫水洗臉，選擇適合自己膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品進(jìn)行清潔。同時(shí)，應(yīng)避免使用刺激性的洗面奶或洗面皂，因?yàn)榭赡軙?huì)加重痘痘的炎癥反應(yīng)。
2. 避免擠壓痘痘：擠壓痘痘可能會(huì)引起炎癥加重，導(dǎo)致更多腫脹和發(fā)紅。
3. 冷敷：使用冰袋或冷卻的物品輕輕冷敷痘痘，可以緩解炎癥和腫脹。
4. 使用消炎藥物：使用外用消炎藥物，如含苯佐卡因的抗菌凝膠，可幫助減輕炎癥和紅腫。
5. 睡眠和飲食：保持良好的睡眠和飲食習(xí)慣，避免過度疲勞和攝入刺激性食物。
需要注意的是，每個(gè)人的皮膚可能對(duì)不同的處理方式有不同的反應(yīng)。如果痘痘問題持續(xù)嚴(yán)重或出現(xiàn)其他不適癥狀，建議咨詢皮膚專家以獲取專業(yè)建議和治療。
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