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良性前列腺增生早期的臨床癥狀是什么

良性前列腺增生早期的臨床癥狀就是尿頻,特別是夜間比較明顯,這是因?yàn)樵錾那傲邢俪溲碳?dǎo)致的,所以病情加重,梗阻程度加重,殘余尿會逐漸增多,膀胱有效容量減少,這樣尿頻會更加的明顯。而且由于梗阻程度的加重,膀胱順應(yīng)性和膀胱逼尿肌功能會受損,膀胱會不斷的收縮,這樣會使尿頻的癥狀更加明顯,還會出現(xiàn)充盈性的尿失禁。除此之外還會出現(xiàn)尿急、尿線變細(xì)、排尿費(fèi)力以及尿后等待等癥狀,對于前列腺增生,應(yīng)該早發(fā)早治療。

預(yù)防前列腺增生的日常護(hù)理

1、注意保暖,天氣變冷時及時增添衣物,避免吹冷風(fēng),預(yù)防感冒和上呼吸道感染,不要久坐涼地或者潮濕的地面。注意勞逸結(jié)合,避免過度勞累,盡量不要久坐或者長時間騎車。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,不過不要太劇烈,增強(qiáng)身體素質(zhì)。

2、作息要有規(guī)律,早睡早起,晚上不要熬夜,保證充足的睡眠。應(yīng)自我減緩生活壓力,保持情緒穩(wěn)定,避免過度緊張、焦慮,不要經(jīng)常發(fā)脾氣。適量飲水,可以促進(jìn)排尿,起到?jīng)_洗作用,平時有尿時及時去排尿,不要憋尿。

3、禁止吸煙飲酒,少吃辛辣刺激性的食物,少吃柑橘、橘汁等酸性強(qiáng)的食品。多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,多吃新鮮的水果和蔬菜,多吃粗糧和大豆制品。

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