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喉嚨灼燒感是什么原因

喉嚨灼燒感是局部有炎癥的原因,首先考慮是慢性咽炎,這是生活中比較常見的一種疾病,通常是由于生活和飲食習(xí)慣、環(huán)境因素、空氣污染等因素引起的慢性感染,導(dǎo)致咽部黏膜出現(xiàn)炎癥,喉嚨就會(huì)出現(xiàn)灼燒感。其次考慮是食道炎,主要是指食道受到了不正常的刺激,從而引起了食道粘膜出現(xiàn)水腫充血的情況,一般主要的癥狀表現(xiàn)有吞咽困難疼痛以及喉嚨灼燒感等。應(yīng)該盡快去檢查一下引起的具體病因,然后對(duì)癥治療。

喉嚨有灼燒感生活和飲食上需要注意的事項(xiàng)

首先要注意三餐要有規(guī)律,不要暴飲暴食,特別是飯后不要馬上躺著,也不要吃的過飽。飲食宜清淡,不要吃過于油膩、生冷寒涼、辛辣刺激性的食物,如油炸品、辣椒、生蔥、大蒜等,戒煙酒。多喝溫開水,多吃新鮮的水果和蔬菜,如甘蔗、梨、蘿卜、生菜、石榴等,每天早上可以用淡鹽水漱口。

其次作息要有規(guī)律,避免晚上經(jīng)常熬夜,要保證充足的睡眠。注意勞逸結(jié)合,不要過度勞累,避免去粉塵過多,污染嚴(yán)重的環(huán)境。保持口腔清潔衛(wèi)生,早上晚上要刷牙,飯后要漱口。平時(shí)要減少用嗓子時(shí)間,避免經(jīng)常用嘴呼吸。注意保暖,避免著涼受寒,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。

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