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類風(fēng)濕因子高說明什么

如果類風(fēng)濕因子高,還伴有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的典型癥狀,說明可能是患有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。但是如果只是單純的類風(fēng)濕因子升高,而沒有任何臨床癥狀,則不能說明患有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。另外類風(fēng)濕因子高也可能是有其他的結(jié)締組織病,比如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、硬皮病、慢性肝炎,還有一部分正常人或者是發(fā)生惡性腫瘤的患者,也可能會出現(xiàn)類風(fēng)濕因子高的情況。

類風(fēng)濕因子高的日常護(hù)理

1、生活作息要有規(guī)律,盡量早睡早起,避免經(jīng)常熬夜,保證充足的睡眠。要多休息,注意勞逸結(jié)合,避免過度勞累。還要保持心情愉悅,心態(tài)平和,避免情緒波動過大,壓力過大,學(xué)會自我解壓。

2、注意保暖,不要長時間呆在氣溫較低的環(huán)境中,避免著涼和受潮,淋雨或者出汗后,及時擦干身體,換下濕衣服。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,如散步、打太極拳等,增強(qiáng)身體素質(zhì)。居住的房間要通風(fēng)、向陽,保持空氣新鮮,被褥要經(jīng)常曬晾。

3、飲食要多樣化,三餐要有規(guī)律,切忌暴飲暴食,多吃高蛋白、高維生素、高能量的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果。忌食辣椒、酒、煙、生姜、蔥蒜、咖啡等刺激性食物,忌食魚、蝦、蟹等生猛海鮮。

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