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陳飛 副主任醫(yī)師 泰州市中醫(yī)院 普外科
懷孕初期乳房脹痛是一種正常的生理現(xiàn)象,是由于激素水平升高而引起的。女性在懷孕之后,體內(nèi)的雌激素、孕激素會(huì)增高,在雌孕激素的作用下,乳腺會(huì)出現(xiàn)乳腺腺泡增生,還有乳腺小葉增生的情況,從而就會(huì)導(dǎo)致乳房脹大,還會(huì)帶有一些痛感,并且乳頭也會(huì)感到疼痛。這種情況一般是不需要進(jìn)行特殊處理的,慢慢就會(huì)消失,如果出現(xiàn)劇烈疼痛,或者有別的異常腫塊,就需要檢查一下,看有沒有合并其他疾病。
懷孕初期的注意事項(xiàng)
1、要注意補(bǔ)充葉酸,預(yù)防神經(jīng)管畸形,飲食要以清淡易消化為宜,注意營養(yǎng)均衡,多吃富含維生素和微量元素的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果、牛奶、蛋類等,避免吃油膩、辛辣、生冷、寒涼的食物,特別是螃蟹一類的海鮮,吃的過量可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。
2、不吸煙不喝酒,不染發(fā)、燙發(fā)。盡量避免從事重體力勞動(dòng),以防過度勞累,晚上不要熬夜,保證睡眠時(shí)間充足,避免情緒過度緊張、焦慮、暴躁不安、壓力過大,應(yīng)保持情緒穩(wěn)定,心情愉悅。
3、多進(jìn)行戶外活動(dòng),多曬太陽,呼吸新鮮空氣。不要穿過于緊身的褲子,盡量選擇寬松適合的衣褲,避免穿高跟鞋,要穿舒適的平底鞋。前三個(gè)月禁止性生活,禁止洗盆浴,注意陰部衛(wèi)生,經(jīng)常清洗陰部,勤換洗內(nèi)褲。
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