要說斑有很多種,像色斑、雀斑、老年斑等等,許多愛美女性朋友,想必也曾經(jīng)或者正在深受臉上有斑的困擾。臉上長斑點的主要原因就是色素沉著,除去一些遺傳因素以外,出現(xiàn)色素沉著一個主要原因就是新陳代謝失調(diào),很多人在長斑之后會選擇醫(yī)美激光祛斑,但這種方法價格高而且對皮膚基底有一定的傷害,其實生活中有很多日常的東西都是可以祛斑的。
一、苦瓜汁敷臉
苦瓜一般都在夏天食用,涼拌或者榨汁可以清熱解毒,但其實苦瓜也有祛斑美白的功效,把新鮮的苦瓜洗干凈,然后放到冰箱中冷藏二十分鐘,取出切片,每天洗好臉后敷二十分鐘再洗凈,而每天做苦瓜敷臉可以快速祛斑,也是能起到淡化色斑的效果的。
二、西紅柿配甘油
西紅柿中含有豐富的維生素C和維生素A,能夠幫助提升細胞活性,延緩皮膚的衰老。常吃西紅柿可以美白,另外有很好的淡化色斑,抑制色斑的生成的效果。西紅柿汁加入適量的甘油攪拌在一起使用,涂抹在臉上敷十分鐘之后洗干凈,堅持使用一段時間,臉上的斑點顏色會變淡,長期使用可以有效的達到祛斑的效果。
三、胡蘿卜汁抹臉
胡蘿卜富含維生素A原,而維生素A原可以在體內(nèi)通過酶可轉(zhuǎn)化為維生素A。而維生素A的吸收有助于滑潤、強健皮膚,并可防治皮膚粗糙及雀斑。新鮮胡蘿卜榨汁每日早晚洗完臉后涂抹,待干后洗凈。此外,還可以每天早晨起床榨一杯胡蘿ト汁喝,不僅可美白肌膚達到祛斑的作用,而且可以瘦身纖體,非常適合愛美的女孩子。
四、白醋加白術(shù)
醋一般在家里都是用來調(diào)味,殊不知食用醋還有美白肌膚的功效,而白術(shù)有抗氧化延衰老的作用,兩者結(jié)合可以對斑點的消除有一定的作用。操作方法:將白術(shù)切片浸在白醋中密封起來,一周后取出白術(shù)片擦拭長斑的部位,對于雀斑、黑斑比較有效果。另外在每天洗臉時,可在水中加一勺食醋,有減輕色素沉著的作用,這種方法比較簡單但是起效比較慢,需要長期堅持。
其實很多長斑的原因也跟我們現(xiàn)代人不健康的生活方式有關(guān),比如熬夜喝酒,飲食不規(guī)律等等,還有壓力過大,偏食,以及睡眠不足都會對其造成影響。再者許多人平時工作中要長時間面對電腦手機屏幕,輻射對于皮膚也是有傷害的,如果平時不注意防護和保養(yǎng)很容易造成衰老和色素沉積。所以要想祛斑不僅僅是平時的護膚,還要從平時的生活習慣上進行改變。
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