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空腹血糖7.1怎么辦

空腹是指未進(jìn)食任何含熱量的食物,最少8小時(shí)以上的一種狀態(tài)??崭寡蔷褪窃谠摖顟B(tài)下測(cè)量出來(lái)的血糖值,也就是早晨起床后的空腹?fàn)顟B(tài)下,通過(guò)抽血所測(cè)的血糖值。一般于抽血前一晚的十點(diǎn)以后,就不能再進(jìn)食任何食物了,這時(shí)測(cè)出的空腹血糖才比較準(zhǔn)確。若是血糖偏高,則可通過(guò)飲食控制,最好是低糖飲食,加強(qiáng)鍛煉,可以改善空腹血糖,使血糖恢復(fù)正常水平。

空腹血糖7.1怎么辦

1、若是檢測(cè)空腹血糖值7.1.并伴有多飲、多尿,而且身形突然消瘦、疲憊乏力等一系列癥狀時(shí),則考慮為糖耐量受損,一般就是糖尿病的早期癥狀,建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步做相關(guān)檢查,以明確病情,并根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行針對(duì)性的治療。

2、平時(shí)應(yīng)合理安排三餐,可以有效降低和穩(wěn)定血糖水平。應(yīng)做到少吃或者是不吃高糖、高脂肪以及含有太多碳水化合物的食物。

3、注意不可抽煙、喝酒、喝咖啡,應(yīng)以低糖、高纖維的食物為主要飲食。

空腹血糖7.1正常嗎

1、一般情況下,血糖正常值是指空腹?fàn)顟B(tài)下3.9~6.1,若是餐后2小時(shí)空腹血糖7.1,稍微偏高,屬于不正常的血糖。

2、正常人的空腹血糖值不能高于6.2,若是空腹血糖達(dá)到7.1,就說(shuō)明已經(jīng)達(dá)到了糖尿病的判斷標(biāo)準(zhǔn),建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的分泌??七M(jìn)行就診,及時(shí)服用降糖藥進(jìn)行血糖的控制。

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