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高君 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 肝膽胰脾外科
脂肪肝是指肝臟內(nèi)脂肪沉積過多，主要是由于長期高脂肪攝入、肥胖、酗酒、糖尿病等因素引起。以下不良飲食可促使脂肪肝發(fā)生。
1.高糖飲食：高糖飲食會(huì)導(dǎo)致胰島素抵抗，使得葡萄糖在血液中積累，進(jìn)而被肝臟轉(zhuǎn)化為脂肪。
2.高脂飲食：攝入過多的飽和脂肪和反式脂肪會(huì)導(dǎo)致肝臟內(nèi)脂肪堆積。
3.高膽固醇飲食：攝入過多的膽固醇會(huì)增加脂肪在肝臟中的積累。
4.飲酒：過量飲酒是脂肪肝的主要原因之一。酒精會(huì)干擾肝臟對(duì)脂肪的代謝，導(dǎo)致脂肪在肝臟中堆積。
總結(jié)起來，要預(yù)防脂肪肝，應(yīng)采取以下飲食原則：低糖、低脂、低膽固醇和適量飲酒。此外，合理的飲食結(jié)構(gòu)、增加體育鍛煉、保持健康的體重也是預(yù)防脂肪肝的重要措施。如果已經(jīng)患有脂肪肝，應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食，遵循醫(yī)生的建議，并積極治療其他相關(guān)疾病。
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寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院興寧院區(qū) 肝膽胰外科
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內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 胃肝膽胰、腹部微創(chuàng)外科
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高俊 池州市人民醫(yī)... 普外科
脂肪肝肝疼
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夏云連 亳州市人民醫(yī)... 普外科
脂肪肝療法
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脂肪肝
現(xiàn)代人的營養(yǎng)條件普遍得到改善，不過有相當(dāng)一部分的人群，由于長期大魚大肉，并且沒有養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，脂肪肝便找上門來。這為我們敲醒了警鐘，要及時(shí)調(diào)整自己的飲食習(xí)慣與生活作息，否則很有可能會(huì)發(fā)展為肝硬化。 詳細(xì)»
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脂肪肝中度
脂肪肝是指肝內(nèi)的脂肪組織堆積過多，臨床上脂肪肝可以分為輕度脂肪肝，中度脂肪肝及重度脂肪肝。在中度脂肪肝的時(shí)候，患者肝臟稍微有增大，肝功能也是有輕度的升高的，表現(xiàn)為膽紅素及轉(zhuǎn)氨酶輕度的升高，患者應(yīng)該進(jìn)行... 詳細(xì)»
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脂肪肝檢查
隨著人們生活越來越富足，脂肪肝發(fā)病率越來越高，已經(jīng)成為嚴(yán)重威脅人體健康的肝病之一。所以及時(shí)完成脂肪肝檢查能夠及時(shí)排查疾病，以便做好后續(xù)的護(hù)理及治療，幫助人們維持健康。 詳細(xì)»
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胖子易得脂肪肝，喝酒、吃肉也會(huì)得脂肪肝，到底什么是脂肪肝？
脂肪肝作為較熟悉的肝臟疾病，之所以會(huì)有脂肪肝入侵，原因多種多樣，因此要對(duì)疾病有大致了解，知道出現(xiàn)的原因是什么，才能更好預(yù)防，否則疾病入侵還不自知，傷害身體的行為依然存在，會(huì)讓疾病加重，甚至引發(fā)其他新的... 詳細(xì)»
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