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林莉 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
病毒性肺炎是世界范圍內(nèi)的流行病，預(yù)防疾病的傳播對個人和社區(qū)都非常重要。以下是預(yù)防病毒性肺炎的一些措施：
1.勤洗手：經(jīng)常用肥皂和水洗手，并確保至少洗手20秒。尤其在接觸公共場所、咳嗽、打噴嚏后、使用洗手間前后以及進食前后都要洗手。如無法洗手，可使用含酒精成分的免洗手消毒液。
2.避免接觸：避免與病毒攜帶者或患者密切接觸，尤其是那些有發(fā)熱、咳嗽或有呼吸道癥狀的人。
3.正確使用口罩：正確佩戴醫(yī)用口罩，盡量避免到擁擠的公共場所。
4.注意咳嗽禮儀：咳嗽或打噴嚏時應(yīng)用紙巾或手肘遮住口鼻，避免將飛沫傳播到周圍的人或物體上。
5.保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣：保持身體的清潔，勤洗澡，并定期洗換衣物；避免吸煙和飲酒，保持良好飲食和充足的睡眠。
6.增強免疫力：保持充足的營養(yǎng)，均衡飲食，多攝取富含維生素和礦物質(zhì)的食物，加強體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。
7.改善室內(nèi)空氣質(zhì)量：保持良好的空氣流通，多開窗通風(fēng)，避免久坐空氣不流通的室內(nèi)。
8.旅行安全：避免前往疫情高發(fā)地區(qū)或密切接觸疫情高發(fā)地區(qū)的人員。
9.及時就醫(yī)：如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難等癥狀，應(yīng)戴口罩并盡快就醫(yī)，告知醫(yī)生最近是否與可能的感染者接觸過。
10.遵循政府指導(dǎo)：密切關(guān)注當(dāng)?shù)匦l(wèi)生部門和政府發(fā)布的預(yù)防措施和指導(dǎo)，遵循相關(guān)規(guī)定和政策。
綜上所述，預(yù)防病毒性肺炎的關(guān)鍵是保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣、避免接觸病毒攜帶者和患者、增強免疫力并遵循政府的相關(guān)指導(dǎo)。只有通過個人和社區(qū)的努力，才能控制疾病的傳播，并保護自己和他人的健康。
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病毒性肺炎嚴(yán)重嗎
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病毒性肺炎是怎么了
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病毒性肺炎ct表現(xiàn)
病毒性肺炎患者會有咳嗽、呼吸不暢的表現(xiàn)，在感染病毒后患者血常規(guī)淋巴細胞跟白細胞會下降。在肺部ct報告中可見多發(fā)的片絮影和磨玻璃影。很多患者容易將病毒性肺炎當(dāng)作普通感冒醫(yī)治，導(dǎo)致咳嗽、呼吸困難的癥狀一直... 詳細»
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病毒性肺炎的治療
病毒性肺炎是由上細菌、病毒以及微生物等感染引起的肺部疾病。多發(fā)于冬春病毒流行季節(jié)，一般的病毒性肺炎并不嚴(yán)重，對于年老或者年幼以及體弱者來說，病毒性肺炎也是很危險的。在前幾年里爆發(fā)的非典和H7N9禽流感... 詳細»
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病毒性肺炎的飲食
病毒性肺炎是由上呼吸道病毒感染、向下蔓延所致的肺部炎癥。引起肺炎的病毒以流感病毒為主，其次還有副流感病毒、巨細胞病毒、腺病毒等。病毒性肺炎的癥狀一般較輕，常見有發(fā)燒、咳嗽、有痰、胸痛、呼吸困難等等癥狀... 詳細»
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病毒性肺炎多久能好
病毒性肺炎的痊愈時間是由多種因素決定的，包括個體的免疫系統(tǒng)功能、年齡、患者的整體健康狀況、臨床癥狀的程度、檢測結(jié)果和治療方法等。一般來說，大部分輕度病例的痊愈時間為1-2周，但重癥或危重病例的痊愈時間... 詳細»
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病毒性肺炎的保健護理
病毒性肺炎是由病毒引起的常見呼吸道感染疾病，發(fā)生在肺部的炎癥。病毒性肺炎一年四季均可發(fā)生，多集中于冬春季節(jié)。由于兒童相較于大人身體抵抗力較差，所以一般兒童發(fā)病率高于成人。不同于細菌性肺炎，病毒性肺炎采... 詳細»
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