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李偉麗 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 口腔科
拔牙后出血是比較常見的情況，通常是由于牙槽骨受損或血管破裂引起的。以下是一些建議來控制牙齒拔除后的出血：
1.維持正常的姿勢：坐直，并嘴巴保持微微張開，用舌頭輕輕咬住紗球或者紗布以施加壓力。
2.使用紗布：將干凈的紗布卷起來，壓在牙齒拔除部位上，稍微咬一下來施加壓力，并保持10至15分鐘，使血液凝固。如果紗布變濕，可以更換新的紗布。
3.使用冰袋：將冰袋或者冷敷物放在腮部附近，可以幫助收縮血管，減少出血。記住，直接將冰袋放在拔牙部位可導(dǎo)致凍傷，因此需要用紗布包裹。
4.避免漱口和吸吮：拔牙后的24小時內(nèi)，盡量避免漱口和使用吸管。因為漱口或吸吮動作可能會破壞凝結(jié)的血凝塊，導(dǎo)致再次出血。
5.注意飲食：在拔牙后的24小時內(nèi)，盡量避免吃熱食物和辛辣食物。選擇軟食物，例如酸奶、果泥、湯等，以免刺激傷口。
6.使用止血藥：如果出血持續(xù)時間較長或者出血量較大，可以咨詢牙醫(yī)使用藥物止血。
7.不要過度活動：拔牙后，要盡量避免劇烈運動或活動，以免增加出血風險。
拔牙后出血一般在24小時內(nèi)自行停止，以上措施無法控制出血且持續(xù)出血或者出血量增大，可能是出現(xiàn)了并發(fā)癥，需要尋求醫(yī)生的進一步檢查和治療。
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