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張文娟 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科
肚臍眼里的臟東西是皮膚脫落的細(xì)胞、汗液、灰塵等雜質(zhì)之類的混合物，伴隨著酸臭的異味，實(shí)質(zhì)跟身體其他位置上搓出來的泥團(tuán)沒有區(qū)別。
一、肚臍眼的清理方法可以通過以下的步驟來操作：
1.使用溫水濕潤清潔紗布。
2.將適量的無刺激性肥皂搓成泡沫，然后輕輕涂抹在肚臍眼周圍。
3.用濕潤的清潔紗布輕輕擦拭肚臍眼及周圍皮膚。如果有殘留物或分泌物，可以用消毒棉球蘸取溫水輕輕清理。注意不要用力擦拭，以免引起刺激或傷害。
4.用干凈的紗布輕輕拍干肚臍眼和周圍皮膚，確保徹底清除水分。
二、需要注意的是，清理肚臍眼時，要遵循以下幾點(diǎn)：
1.勿用精力過大清理：肚臍眼是一個敏感區(qū)域，用力過猛可能引起疼痛或刺激。務(wù)必輕柔地清潔，不要刺激或摩擦肚臍眼。
2.注意清潔頻率：一般來說，每天洗澡時清潔一次肚臍眼即可。如果肚臍眼周圍有分泌物或異味，可以適當(dāng)增加清潔次數(shù)。
3.保持干燥：清洗完畢后，應(yīng)盡量保持肚臍眼及周圍干燥，以防止?jié)駶櫗h(huán)境滋生細(xì)菌。
4.注意觀察：如果發(fā)現(xiàn)肚臍眼周圍皮膚發(fā)紅、腫脹、滲液或有異常氣味，應(yīng)及時就醫(yī)，可能是感染或其他疾病的癥狀。
最后，要注意個人衛(wèi)生習(xí)慣，如洗手后清潔肚臍眼、避免用手指弄動肚臍眼等。此外，如果肚臍眼有任何問題或疑問，最好咨詢醫(yī)生的建議。
清潔肚臍眼也是維護(hù)個人衛(wèi)生的一步，正確的清潔步驟和注意事項(xiàng)可以幫助保持肚臍眼的清潔和健康。
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