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張文娟 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科
痘痘即痤瘡。背上和胸上出現(xiàn)痤瘡的原因有多種可能。
一、原因分析：
1.熱汗?jié)駸岘h(huán)境：在炎熱的季節(jié)或經(jīng)常進行劇烈運動時，由于大量的汗液不能及時蒸發(fā)，可能會導(dǎo)致出汗過多，進而刺激皮脂腺活躍，促進痤瘡的形成。
2.油脂分泌過剩：多數(shù)情況下，背部和胸部皮膚較為容易產(chǎn)生過多的油脂，油脂積聚會堵塞毛孔，導(dǎo)致痤瘡的產(chǎn)生。
3.毛囊堵塞：背部和胸部的皮膚通常由于衣物的摩擦或長時間接觸床上用品而容易受到外界物質(zhì)的污染，這些細菌、污垢和死皮細胞會堵塞毛孔，進而引起痤瘡。
二、處理方式：
1.清潔皮膚：在每天淋浴時，使用溫和的清潔產(chǎn)品清潔背部和胸部的皮膚，避免使用含有刺激成分的沐浴液或肥皂。
2.使用含有柑桔酸類成分的產(chǎn)品：柑桔酸具有去角質(zhì)和抗菌作用，能夠有效清除毛孔內(nèi)的污垢和細菌，預(yù)防痤瘡的產(chǎn)生。
3.避免過度摩擦：穿著柔軟透氣的衣物，減少背部和胸部與衣物的摩擦，避免進一步刺激。
4.保持干燥：盡量避免長時間在潮濕的環(huán)境中活動，保持背部和胸部的干爽，可以使用吸濕性好的衣物和透氣性好的床上用品。
5.飲食調(diào)理：注意飲食的合理搭配，減少攝入過多油脂和高糖食物，增加蔬菜水果、高纖維食物的攝入，同時適量補充鋅等對皮膚有益的營養(yǎng)物質(zhì)。
最后，如果這些方法無法改善問題，建議咨詢皮膚科醫(yī)生進行專業(yè)診斷和治療。醫(yī)生可以根據(jù)具體情況開出合適的藥物治療，例如外用藥物、口服藥物或激光治療等。需注意，切勿自行擠壓痤瘡，以免感染擴散和留下疤痕。
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