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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
眼睛調(diào)節(jié)能力差，可以進(jìn)行調(diào)節(jié)功能練習(xí)，進(jìn)行翻轉(zhuǎn)拍等治療。需要先去眼科檢查，明確診斷，看看到底是什么疾病引起。一般通過綜合驗光儀檢查就可以明確診斷，通過檢查調(diào)節(jié)幅度、調(diào)節(jié)反應(yīng)、調(diào)節(jié)靈敏度等檢查，根據(jù)病情決定個性化治療方案才行。倘若四十歲以后開始出現(xiàn)老花眼，出現(xiàn)的調(diào)節(jié)能力差，可以驗光復(fù)光查看度數(shù)，配戴老花眼鏡即可能夠緩解。
眼睛調(diào)節(jié)能力差的表現(xiàn)
1、近距離工作時近點，而較正常人遠(yuǎn)，因為正常近點的距離為33cm，如果近點增加，則說明眼睛調(diào)節(jié)能力較差。
2、視遠(yuǎn)、視近交換時適應(yīng)能力檢較差，比如視遠(yuǎn)一段時間后，再近距離工作，出現(xiàn)視物重影、模糊，需要適應(yīng)一段時間后才能看清楚。
3、除此之外，看近一段時間后突然看遠(yuǎn)，出現(xiàn)看東西模糊，需要適應(yīng)一段時間后才可看清楚。
眼睛調(diào)節(jié)能力差怎么辦
1、眼睛調(diào)節(jié)能力變差的原因有很多，常見的是睡眠不足，細(xì)胞供氧不足、結(jié)膜炎等。
2、眼睛調(diào)節(jié)能力差是由于平時生活中用眼過度，看東西的時間過長，離的太近，長時間看東西，太靠近眼睛造成的。
3、如果有屈光不正，佩戴合適的框架眼鏡，同時注意休息，注意用眼時間，尤其是手機電腦等盡量少用，多看遠(yuǎn)處，多運動，可以做眼部的熱敷和眼保健操。
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