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林莉 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
當(dāng)打噴嚏時(shí)，腰痛的原因有多種可能性。下面是一些可能導(dǎo)致腰痛的原因：
1. 肌肉拉傷：打噴嚏時(shí)，肌肉會(huì)突然收縮，如果腰部肌肉不夠靈活或者已經(jīng)受傷，這種突然的收縮可能會(huì)導(dǎo)致疼痛。
2. 腰椎關(guān)節(jié)不穩(wěn)定：腰椎關(guān)節(jié)是連接脊柱的骨頭，如果腰椎關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，打噴嚏時(shí)的突然運(yùn)動(dòng)可能會(huì)引發(fā)疼痛。
3. 椎間盤突出：椎間盤是連接脊椎的軟骨盤，如果椎間盤突出或膨出，噴嚏時(shí)的壓力可能會(huì)加重椎間盤的壓力，引發(fā)腰痛。
4. 脊柱關(guān)節(jié)炎：脊柱關(guān)節(jié)炎是一種慢性炎癥性疾病，噴嚏時(shí)的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致疼痛加劇。
5. 腰部骨折或損傷：如果在腰部有過骨折或其他損傷，打噴嚏時(shí)的運(yùn)動(dòng)會(huì)引發(fā)疼痛。
6. 腰椎滑脫：腰椎滑脫是腰椎相對(duì)于下方骨骼的滑移，打噴嚏時(shí)的壓力可能會(huì)加重滑脫引起的疼痛。
為了緩解疼痛，可以保持正確的姿勢(shì)、加強(qiáng)腰部肌肉、保持適當(dāng)?shù)捏w重、熱敷或冷敷等。如果疼痛嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長，建議咨詢醫(yī)生的意見。
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打噴嚏
打噴嚏是一種自然的生理反應(yīng)，通常是由于刺激鼻腔內(nèi)壁的粘膜引起的。一、原因1.高溫、干燥或寒冷環(huán)境：這些條件都可以導(dǎo)致鼻腔粘膜的干燥，刺激打噴嚏。處理方式包括保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度，避免過度暴露于寒冷... 詳細(xì)»
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打噴嚏咳嗽
打噴嚏和咳嗽是身體自我防御的一種反應(yīng)，常是由于感受到刺激性物質(zhì)或病原體進(jìn)入呼吸道而引起的。1.心理因素：打噴嚏和咳嗽有時(shí)也可能是情緒或壓力的反應(yīng)。尋求心理疏導(dǎo)，放松身心，保持良好的心理狀態(tài)。2.過敏性... 詳細(xì)»
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為什么打噴嚏
打噴嚏是鼻正常的保護(hù)性反應(yīng)，受到粉塵，異味，冷空氣刺激后通過神經(jīng)反射，產(chǎn)生強(qiáng)大氣流將刺激物噴出。如果每天打噴嚏超過五個(gè)，連續(xù)超過四天就是病態(tài)的。比較常見的就是急性鼻炎和變應(yīng)性鼻炎。急性鼻炎患者的鼻腔粘... 詳細(xì)»
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