-
-
袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科
以下是低血糖飲食需要注意的幾個(gè)方面：
1. 維持穩(wěn)定的飲食時(shí)間：每日飲食的規(guī)律性對(duì)低血糖患者來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。盡量每天在固定的時(shí)間吃飯，不要跳餐或者延遲用餐。這樣能夠幫助維持血糖水平的穩(wěn)定。
2. 增加碳水化合物的攝入：低血糖患者需要每餐攝取適量的碳水化合物，這是因?yàn)樘妓衔锸翘峁┠芰康闹饕獊?lái)源。可以選擇全谷類食物、水果、蔬菜等碳水化合物食物。
3. 控制蛋白質(zhì)和脂肪的攝入：蛋白質(zhì)和脂肪對(duì)于低血糖患者來(lái)說(shuō)同樣重要，但需要控制攝入量。蛋白質(zhì)可以選擇瘦肉、魚(yú)類、豆類等，而脂肪則可以選擇健康的脂肪來(lái)源，如橄欖油、魚(yú)油等。
4. 避免空腹運(yùn)動(dòng)：患者在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)之前需要吃些小量的碳水化合物類食物，以避免運(yùn)動(dòng)引起血糖過(guò)低?？梢赃x擇一些富含碳水化合物的食物，如水果、酸奶等。
5. 多食少食：低血糖患者可以選擇多餐少食的吃法，即每天分幾次進(jìn)食，每次攝取適量的食物。這樣可以幫助維持血糖水平的穩(wěn)定。
6. 避免過(guò)度飲酒和咖啡因：酒精和咖啡因的攝入會(huì)增加低血糖的風(fēng)險(xiǎn)。低血糖患者應(yīng)該避免過(guò)量飲酒和咖啡因的攝入。
同時(shí)，建議低血糖患者定期監(jiān)測(cè)血糖水平并尋求醫(yī)生的指導(dǎo)，以保持良好的血糖控制。
-
-
低血糖和低血糖癥區(qū)別
許文偉 副主任醫(yī)師
-
-
低血糖嚴(yán)重嗎
黃海鳳 主治醫(yī)師
-
-
低血糖嚴(yán)重嗎
鄧春穎 主任醫(yī)師
-
-
低血糖怎么調(diào)理
黃海鳳 主治醫(yī)師
-
-
太和縣中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
泰達(dá)國(guó)際心血管病醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌科疾病...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：撞長(zhǎng)于中西醫(yī)結(jié)合...
-
-
海南省農(nóng)墾總局醫(yī)院東湖院區(qū) 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：從事臨床工作30...
-
-
山東省婦幼保健院 微創(chuàng)婦科和內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：卵巢癌，子宮內(nèi)膜...
-
-
銀川市中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療代...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病、內(nèi)分...
-
-
山東省婦幼保健院 微創(chuàng)婦科和內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：婦科宮腔鏡、腹腔...
-
-
海南省農(nóng)墾總局醫(yī)院東湖院區(qū) 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：內(nèi)分泌系統(tǒng)...
-
-
昌吉州中醫(yī)院 內(nèi)分泌腎病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病、慢性...
-
-
泰達(dá)國(guó)際心血管病醫(yī)院 心臟大血管外科
擅長(zhǎng)：手術(shù)治愈了大量先...
-
-
昌吉州中醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)四肢創(chuàng)傷骨關(guān)...
-
-
韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
突然低血糖
-
-
李郭喬 廣西醫(yī)科大學(xué)... 心血管內(nèi)科
低血糖眩暈
-
-
傅緒棟 聊城市人民醫(yī)... 內(nèi)分泌科
容易低血糖
-
-
傅緒棟 聊城市人民醫(yī)... 內(nèi)分泌科
低血糖輕微
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
低血糖查血
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
頑固低血糖
-
-
低血糖低血糖低血糖
低血糖是指血液中的葡萄糖水平過(guò)低的情況。葡萄糖是身體主要的能量來(lái)源，尤其對(duì)于大腦和神經(jīng)系統(tǒng)來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的。低血糖可能是由多種原因引起的，包括飲食不當(dāng)、胰島素過(guò)量注射、某些藥物或酒精攝入過(guò)多等。低血糖... 詳細(xì)»
-
-
低血糖好嗎
低血糖當(dāng)然不好。長(zhǎng)期低血糖大腦功能受損，嚴(yán)重低血糖還會(huì)出現(xiàn)低血糖昏迷，甚至死死亡。正常人靜脈空腹血糖應(yīng)該在3.9~6.1毫摩爾每升之間，如果血糖小于2.8毫摩爾每升屬于低血糖癥，糖尿病病人血糖低于3.... 詳細(xì)»
-
-
低血糖危害
低血糖（hypoglycemia）在血糖濃度低于正常水平時(shí)出現(xiàn)，它可以導(dǎo)致多種危害和身體反應(yīng)，包括但不限于：1.營(yíng)養(yǎng)不良：低血糖也可能影響機(jī)體對(duì)能量需求的正常滿足，導(dǎo)致能量不足，影響生理功能，例如免疫... 詳細(xì)»
-
-
低血糖長(zhǎng)胖
低血糖本身是不會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)長(zhǎng)胖的情況的。有一些疾病可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)一個(gè)低血糖的情況，比如說(shuō)我們的甲狀腺功能減退癥的患者就有可能出現(xiàn)一個(gè)低血糖的情況，因?yàn)榧谞钕俟δ軠p退癥是由于甲狀腺激素分泌減少而導(dǎo)致... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)