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張文娟 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科
在接種新冠疫苗后出現(xiàn)紅疙瘩是比較常見的現(xiàn)象，它通常是由疫苗引起的局部皮膚反應(yīng)導(dǎo)致的。大多數(shù)情況下，這些紅疙瘩是正常的生理反應(yīng)，會在數(shù)天內(nèi)自行消退。但如果紅疙瘩持續(xù)存在或者出現(xiàn)其他癥狀，建議就醫(yī)咨詢。
以下是一些可以嘗試的方法來緩解和處理疫苗引起的紅疙瘩：
1、冷敷：將適量的冷水或冰塊包裹在干凈的毛巾里，輕輕敷在紅疙瘩處，每次持續(xù)敷約15-20分鐘，可以幫助緩解紅疙瘩引起的瘙癢和不適感。
2、避免刺激物：避免接觸可能引起皮膚過敏的物質(zhì)，如香皂、化妝品、洗發(fā)水等。同時(shí)，不要摩擦或搔抓紅疙瘩，以免加重癥狀。
3、溫和清潔：使用溫和的清潔劑清洗紅疙瘩區(qū)域，避免使用含有酒精或強(qiáng)酸性的清潔劑。用溫水沖洗，輕輕擦干。
4、保濕：使用無香料的溫和保濕霜，可幫助緩解皮膚瘙癢和干燥。避免使用含有熒光劑、鈦白粉等物質(zhì)的產(chǎn)品。
5、注意飲食：飲食中增加富含維生素C和維生素E的食物，如柑橘類水果、紅藍(lán)莓、堅(jiān)果等。這些營養(yǎng)成分有助于促進(jìn)皮膚的修復(fù)和恢復(fù)健康。
如果紅疙瘩持續(xù)存在或者出現(xiàn)持續(xù)性瘙癢、紅腫或疼痛，紅疙瘩區(qū)域出現(xiàn)化膿、潰爛或形成瘡癤，甚至出現(xiàn)嚴(yán)重過敏反應(yīng)，如呼吸困難、喉嚨腫脹或出現(xiàn)其他全身性癥狀，建議立即就醫(yī)，醫(yī)生會對癥狀進(jìn)行評估，并提供相應(yīng)的治療方案。
總之，接種疫苗后出現(xiàn)紅疙瘩是正常的反應(yīng)。在自己所能控制的范圍內(nèi)，可以嘗試一些緩解癥狀的方法。但如果癥狀持續(xù)存在或出現(xiàn)其他癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助和建議。
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