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袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科
7.8指7.8mmol/L，餐后血糖一般指早中晚三餐進(jìn)食后2小時(shí)的血糖，正常值小于7.8mmol/L，餐后血糖7.8mmol/L屬于血糖偏高，一般由飲食不當(dāng)、應(yīng)激狀態(tài)、糖耐量受損、糖尿病導(dǎo)致，需對(duì)因處理。
1、飲食不當(dāng)
如果短時(shí)間內(nèi)進(jìn)食過(guò)多蛋糕、巧克力等高糖食物，攝入的糖分過(guò)多，會(huì)造成餐后血糖偏高。需要改變不良的飲食習(xí)慣，減少高糖食物的攝入，遵循少食多餐的原則。
2、應(yīng)激狀態(tài)
外傷、過(guò)度勞累、嚴(yán)重的精神刺激等因素會(huì)使身體處于應(yīng)激狀態(tài)，腎上腺皮質(zhì)激素、腎上腺素等升高血糖的激素大量分泌，會(huì)引起餐后血糖偏高。
患者要根據(jù)具體情況，采取處理措施，消除應(yīng)激狀態(tài)，促使血糖水平恢復(fù)正常。比如存在外傷，可遵醫(yī)囑用生理鹽水、過(guò)氧化氫溶液、碘伏等藥物進(jìn)行消毒處理，促進(jìn)傷口愈合。如果傷口較大，需進(jìn)行手術(shù)清創(chuàng)和縫合。
3、糖耐量受損
患者身體對(duì)葡萄糖的耐受能力減弱，會(huì)造成餐后血糖升高，容易發(fā)展成糖尿病。需嚴(yán)格控制飲食，避免吃高糖和高脂肪食物；餐后適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，維持血糖水平。
4、糖尿病
如果患有糖尿病，胰島素抵抗或胰島功能不足，會(huì)引發(fā)糖代謝紊亂，進(jìn)而造成餐后血糖高。需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療，常用藥包括鹽酸二甲雙胍緩釋膠囊、格列美脲片、阿卡波糖片等，具有降低血糖的作用，控制血糖水平。
患者應(yīng)根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)完善其他檢查，如空腹血糖檢查、糖化血紅蛋白檢查等，以便盡快明確病情。恢復(fù)期間要堅(jiān)持進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免飲酒和熬夜，防止血糖水平繼續(xù)升高。
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為什么空腹血糖比餐后血糖高
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餐后血糖7.8
餐后血糖水平是指進(jìn)餐后一段時(shí)間內(nèi)血糖濃度的變化。如果餐后血糖超過(guò)7.8mmol/L，則被認(rèn)為是高血糖狀態(tài)，并可能顯示出一些糖尿病或其他糖尿病前期的風(fēng)險(xiǎn)。首先，需要強(qiáng)調(diào)的是7.8mmol/L的餐后血糖水... 詳細(xì)»
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怎么控制餐后血糖
糖尿病是一種由胰島素的絕對(duì)或相對(duì)缺乏和胰島素的利用障礙引起的機(jī)體對(duì)碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的代謝紊亂的疾病，主要以高血糖為主要特征，其診斷標(biāo)準(zhǔn)為空腹血糖大于7.0毫摩爾/升，以及餐后兩小時(shí)血糖大于11... 詳細(xì)»
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怎樣控制餐后血糖
對(duì)于餐后血糖的升高，可從飲食、運(yùn)動(dòng)、降血糖等方面著手。首先，建議盡量避免攝入血糖指數(shù)較高的食物，以免影響餐后血糖。在飲食方式上可以采取少量進(jìn)餐的形式，從而降低餐后血糖峰值。同時(shí)，應(yīng)結(jié)合運(yùn)動(dòng)控制餐后血糖... 詳細(xì)»
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餐前餐后血糖正常值
餐前血糖即空腹血糖，空腹血糖正常值通常在4.4~6.1mmol/L之間，餐后1小時(shí)血糖正常值為6.7～9.4mmo/L，餐后2小時(shí)血糖正常值為≤7.8mmolL?？崭寡呛筒秃笱强捎脕?lái)評(píng)估人體的血糖... 詳細(xì)»
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餐后血糖怎么算時(shí)間
餐后2小時(shí)血糖計(jì)算時(shí)間要從進(jìn)食第一口飯開(kāi)始來(lái)看時(shí)間，然后看進(jìn)食之后兩小時(shí)的血糖是多少。對(duì)于血糖高的人來(lái)說(shuō)，僅僅監(jiān)測(cè)餐后兩小時(shí)的血糖是不夠的，還需要進(jìn)一步的去測(cè)定空腹血糖水平，來(lái)判斷是否出現(xiàn)血糖異常。一... 詳細(xì)»
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