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如何降低低密度膽固醇

低密度膽固醇高,一般考慮遺傳因素所致,常見于一些家族性的高膽固醇血癥,大多以低密度脂蛋白膽固醇升高為主。還有可能是繼發(fā)因素,一般與暴飲暴食、肥胖等有一定的關(guān)系。一些代謝性疾病也會(huì)導(dǎo)致低密度膽固醇高,比如甲狀腺功能亢進(jìn)和一些肝臟方面的疾病等。若是出現(xiàn)低密度膽固醇高的情況,首先應(yīng)當(dāng)控制飲食,若是仍然偏高,就要結(jié)合應(yīng)用一些藥物治療,努力將其控制在正常的范圍內(nèi)。

低密度膽固醇高的原因

1、低密度膽固醇高是由于平時(shí)的飲食以高脂肪高膽固醇為主,再加上運(yùn)動(dòng)量較少導(dǎo)致。

2、遺傳因素也會(huì)造成低密度膽固醇偏高。

3、還可能是平時(shí)的不良飲食習(xí)慣導(dǎo)致,比如攝入的脂肪比較多,或者是過于肥胖以及絕經(jīng)后的婦女長(zhǎng)期飲酒、不良生活習(xí)慣等。

4、考慮是冠狀動(dòng)脈心臟病、肝病、腎病綜合征、慢性腎功能衰竭、糖尿病等疾病導(dǎo)致。

低密度膽固醇高怎么辦

1、注意飲食調(diào)整,以清淡和易消化的食物為主,減少高膽固醇、高脂食品的食用,適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

2、可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行用藥治療,注意觀察有無血脂升高的情況。若是出現(xiàn)血脂升高,就要應(yīng)用降低血脂的藥物來治療。

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