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李峰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 普通外科
打了結(jié)石后要吃的食物有高纖維食物、含鈣食物、低蛋白質(zhì)食物，藥物有利尿劑、草本藥物、尿酸抑制劑。
一、食物
1、高纖維食物：高纖維食物有助于增加尿液的體積，減少結(jié)石的形成。比如水果、蔬菜、全谷類食品、豆類等。
2、含鈣食物：適量的鈣攝入有助于減少草酸鹽結(jié)石的形成，比如芝士、酸奶等。
3、低蛋白質(zhì)食物：過(guò)多的蛋白質(zhì)攝入可能導(dǎo)致尿酸結(jié)石的形成，所以應(yīng)該限制紅肉和動(dòng)物內(nèi)臟的攝入。
二、藥物
1、利尿劑：醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具利尿劑，比如氫氯噻嗪、螺內(nèi)酯，以增加尿液產(chǎn)生，減少結(jié)石形成的風(fēng)險(xiǎn)。
2、草本藥物：一些草本藥物，如維生素B6、維生素K2對(duì)預(yù)防結(jié)石可能有一定的幫助。
3、尿酸抑制劑：如果是尿酸引起的結(jié)石問(wèn)題，醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具丙戊酸鈉、非布司他，以減少尿酸的產(chǎn)生。
日常生活中，應(yīng)該多喝水，喝足夠的水是預(yù)防結(jié)石的關(guān)鍵，因?yàn)榭梢韵♂屇蛞海瑴p少結(jié)石形成的風(fēng)險(xiǎn)。如果身體出現(xiàn)比較明顯的異常，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查。
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